概述
对于肝下垂我有特殊的体验。以前经常在外面工作，然后每次坐在电脑旁边都是几个小时？现在身体上的各个器官，尤其是肝，已经往下移动。严重地影响了我的身体健康。由于一个器官的受损症状会影响我们的身体。所以我们平时要多注意身体尤其是，肝功能的保护。肝下垂也会导致我们的胃下垂，所以平时要多注意一些休息，尤其是三餐特别重要，每次都要吃一些水果蔬菜。
步骤/方法：
1、 所以肝硬化病人要多注意休息，避免一些强烈的运动要保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，还有就是不要盲目的相信一些，养肝护肝的保健品，保健品可能会有一些副作用，并不一定有针对性的治疗。
2、 用食物应易消化富有营养的食物，高蛋白高糖高维生素，地址为肝硬化病人选择饮食的原则，有腹水时要卧床休息，增加一些营养并限制，盐的摄入，最好采用，无言地识别区时，每日食盐量不要超过五克，为最佳状态。
3、 平时要养成一个良好的生活习惯。同时饮食习惯也特别的重要，例如蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，包括豆制品牛肉鸡肉鱼肉鸭肉等，挑食对肝病是不利的，另外要适量也要恰当，肝病时消化功能减弱，吃过饱，常导致消化不良，也加重了肝脏的负担。
注意事项：
肝硬化患者要及时到医院进行检查配合医生的治疗和诊断不要去公共场所，避免受到不必要的伤害，同时发货，应该，经常去散步消食，避免一些强烈的运动，每天有足够的时间去休息。
