发布于 2023-04-19 05:02

  许多追求苗条的爱美女性将体内脂肪“除之而后快”。但事实上,脂肪并非只是影响女性身材的累赘,女性体内储存一定的脂肪量,对于月经来潮以及维持有规律的排卵月经非常重要。例如,在芭蕾舞女演员或体操女运动员群体中,其闭经和月经过少的发病率要高出正常人群许多倍,主要原因就是体内脂肪量太少。脂肪组织是雌激素的一个重要的性腺外来源,脂肪组织的量可以直接影响女性的内分泌调节,进而影响月经周期。研究表明,当一个女性在短期内丧失10%-15% 的体重,即丧失她身体脂肪的1/3左右时,就会发生月经紊乱或闭经。

  每位决定要减肥的女性,其实在付诸行动前,不妨测测你的体重指数,看看是否真有减肥的必要。世界卫生组织认为,体重指数即体重除以身高的平方是判断是否肥胖的标准。正常人理想的体重指数应该介于19-25之间,25-28为超重,大于等于28为肥胖。因此,对于那些体重指数理想,尤其是那些处于 19以下已经偏瘦的女性来说更没有必要盲目减肥。对于体重超重或肥胖的女性,需要减肥的,也应采取循序渐进、科学合理减肥的方法。不要一味迷信那些减肥偏方,那样不但容易迅速反弹,而且很可能损害身体健康。

女性盲目减肥为何会月经不调相关文章
许多追求苗条的爱美女性将体内脂肪“除之而后快”。但事实上,脂肪并非只是影响女性身材的累赘,女性体内储存一定的脂肪量,对于月经来潮以及维持有规律的排卵月经非常重要。例如,在芭蕾舞女演员或体操女运动员群体中,其闭经和月经过少的发病率要高出正常人群许多倍,主要原因就是体内脂肪量太少。脂肪组织是雌激素的一个重要的性腺外来源,脂肪组织的量可以直接影响女性的内分泌调节,进而影响月经周期。研究表明,当一个女性
发布于 2023-02-24 04:20
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专家表示,健康减肥的关键在于少吃多动、平衡饮食,并且减肥是个长期而漫长的过程,需要有足够的耐性,任何投机取巧的捷径都可能造成一定的副作用。 俗话说,“不吃饱,哪有力气减肥!”。这句话有一定的道理。身体只有达到足够的营养才有“力气”去消耗脂肪。健康规律的饮食本省就是一种减肥良方,你可以选择一些助消化易吸收的、调理脾胃的食物,同时配合运动锻炼,便能达到良好的减肥效果。最重要的是,这样的减肥成果会更加
发布于 2023-02-09 20:36
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一是脂肪不足。这一方面是指身体脂肪组织含量不足,膳食摄入的脂肪过少。脂肪组织能合成女人身体所需的雌激素,而膳食的必需脂肪酸、脂溶性维生素是性激素合成和分泌的原料或前体物质,所以在维持女性生理特征方面,脂肪有着不可磨灭的功效。 二是营养性贫血。长期不规律减肥的女性常有皮肤苍白、头晕、气短、烦躁易怒和注重力降低的表现伴随月经不调出现,这是体内铁缺乏以致贫血的表现。即使是正常饮食的人,也有铁缺乏的危险
发布于 2023-03-12 08:17
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月经不调能怀孕吗引起月经不调的原因有两大类: 1、月经不调能怀孕吗?神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。 2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等;你可以及早到医院抽血检查一下内分泌和卵巢的功能来明确具体的病情,及早进行有效的治疗。 中医
发布于 2023-01-05 06:26
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正常月经有赖于大脑皮层-丘脑下部--垂体-卵巢这个之间的功能协调,若其中任何一个环节发生异常,都会导致月经失调。月经不调能怀孕吗?正常月经是保证怀孕的基础,月经不调是可能影响排卵,影响怀孕的。健康专家建议患者及时去医院明确病因,对症治疗。 月经不调能怀孕吗引起月经不调的原因有两大类: 1、月经不调能怀孕吗?神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。 2、
发布于 2023-01-29 01:20
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胖胖女性多半都会采用减肥药来进行减肥,那经期能吃减肥药吗?经期抵抗力低下,减肥药对身体的干扰是否会有影响呢?这点也是值得注意的。经期可以吃减肥药吗? 经期吃减肥药会导致月经期不调,减肥药影响经期。要知道女性特殊的生理特点,因此女性在月经期用药时,一定要注意有些药物应慎用或不宜使用。 经期停止用阴道的局部用药、治疗阴道炎症的洗液、栓剂等药物是最基础的,要知道月经期阴道局部用药会导致细菌逆行侵犯子宫
发布于 2023-06-19 14:29
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有一个良好的饮食习惯: 可能女性对这个十分的不在意,因为月经不调可能在生活中女性总是在说没事,已经习惯了这样了,其实不然,因为有一个良好的饮食习惯,会对女性身体的各部分所需要的激素有所帮助和提供,要是没有良好的饮食习惯,那么身体肯定会发生一些机能的不正常运转,导致月经不调。 适度的进行房事生活: 也许很多女性发现了,原本自己的月经十分的准确,可是自从有了男朋友,自从有了房事之后,就发现月经不调了
发布于 2024-11-11 18:44
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回答是肯定的,发达国家约有5%-8%的夫妻受到不1孕不1育症的波及,发展中国家一些区域不1孕症的患病率可高达30%,全世界的不1孕不1育病人人数约为8000万-1.1亿。我国的普检为6%-10%。由于学习及就业的压力使生育年龄有所拔高,以及性-传播疾病的增添,周围沾染的加重,不1孕不1育症的发病率有爬高的趋势。女性月经不调也是导致不1孕不1育的直接原因。 卵子生成障碍型不1孕症患者常常伴有月经量
发布于 2023-02-27 04:29
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平时很多女性都知道月经正常是很容易怀孕的,如果发生月经不调的情况,那么对于女性的怀孕是不是有影响呢,对于女性来说一定要注意月经不调带来的一些影响,尤其是怀孕是每个女性都希望做的事情,是不是和月经不调有关系呢? 回答是肯定的,发达国家约有5%-8%的夫妻受到不1孕不1育症的波及,发展中国家一些区域不1孕症的患病率可高达30%,全世界的不1孕不1育病人人数约为8000万-1.1亿。我国的普检为6%-
发布于 2023-07-06 21:38
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概述 每个女性每个月都会有那么几天不舒服的时候,我们称为月经期。在月经期的时候女性身体的毒素会被排出去,月经也会反映出很多的疾病来,月经不调就是一种。月经不调可能会导致不孕,但并不是所有月经不调的女性都会发生不孕。女性朋友对于月经不调要尤其注意,因为月经不调很可能就是不孕症的信号。那么又有人会说了,月经不调对后代后影响吗?下面我们就来了解下吧。 步骤/方法: 1、 导致月经不调的原因有很多种
发布于 2023-06-04 11:40
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