概述
水肿是我们日常生活中一种常见的现象，其实水肿的患者和代谢有关，也是一种病理现象的产物，所以治疗的本身需要找到疾病的病因所在，这样才能对症下药，下面我们一起分享一下有关水肿的知识。
步骤/方法：
1、 水肿的患者首先需要避免外邪侵入体内，在中医上说“风为百病之长”，那么风邪会严重的伤害到患者的体内，导致气血运行不畅，造成水肿，所以建议大家在冬天千万不要“美丽冻人”，把自己的严格的包裹起来是有利于疾病的侵入。
2、 水肿的患者需要避免水湿，因为体内湿气大的人，往往会在排泄上需要故障，我们看到很多胖子都是严重的湿热气质，这种现状不是因为吃的太多，而是体内的水湿没有办法排泄，所以建议大家多吃一写利尿发汗的食物。
3、 水肿病人特别需要在饮食上有所调节，那么建议他们避免多盐多油腻的食物，每一天可以保持喝一碗薏米红豆粥是最好的饮食治疗。
注意事项：
水肿严重威胁着健康，希望大家能对水肿患者有所认识，坚持饮食上的调节，帮助自己恢复健康。
