概述
便血是很多人都出现过的情况，大便干结，使得解大便的时候用力过猛，易使肛门内黏膜破损出血。出血的量和性状决定了疾病的严重程度。很多人多少都会有出血经历，往往会担惊焦虑，也有许多患者认为便血是常见症状，不被重视。其实很多疾病都可有便血的症状，临床上也可根据便血的症状去确诊一些疾病，因此当然便血者也应该放平心态，不可过分紧张，以免加重出血，既不可过分焦虑，又不可忽略这一症状，才可很好的关注一些病情的基本变化，有效控制。
步骤/方法：
1、 首先导致大便带血的因素有很多，生活不够规律，饮食过于干硬缺水，会导致大便干结，排便困难，排便时困难，疼，由于大便硬块刺激肛门或直肠黏膜，形成出血，疼痛又造成患者不敢排便，又造成大便进一步干结，形成恶性循环，从而引发痔等一些肛肠疾病。
2、 消化道疾病，常见症状往往是便血，食管.胃.十二指肠.胆和胰腺疾病或全身性疾病导致的上消化道出血，如上消化道溃疡出血，都可有呕血和黑便的发生。上消化道出血的量往往决定大便的颜色，当出血量大且速度快时，血液在肠内推送进快，粪便可出现暗红或鲜红色。
3、 此外，空肠回肠的出血，如果出血量不大，在肠道内停留的时间过长大便可呈现黑色，表现不出出血症状，如果出血量大，大便的时候也可有便血的出现，肛肠疾病，肛裂.肛瘘.痔，等最常见的症状都可表现为大便带血，一些其他疾病，造成消化道胃肠道出血的患者，也有便血症状，因此，应重视。
注意事项：
大便带血可提示身体有其他疾病，但有些疾病造成大便带血，肉眼不可见，患者要及时做粪检，以排除出血症状患者生活应规律，饮食多吃富含纤维水分的食物，促进胃肠道的蠕动，缓解便秘症状便血者应适当对待症状，不可过分焦虑，以免加重出血便秘者应注意排便习惯，可服用缓泻剂，灌肠加以控制。
