概述
近段时间也不知道是怎么回事？老是在锻炼过后会感觉有些胸闷，而且感觉头部也非常的发晕，有的时候还会两眼发黑，感觉呼吸急促，整个人都特别的难受，像是溺水一样喘不过气来，后来我在网上查了一下，可是胸闷可能是心肌缺氧所导致的，不知道胸闷会不会是心肌缺氧导致的，有没有什么治疗的办法，或者是平时生活饮食上要注意哪些呢？
步骤/方法：
1、 你的情况需要及时去医院进行下检查，因为非常的像心机缺氧的症状，如果不及时进行治疗的话，很可能会造成身体其他的危害，检查之后平时可以吸些氧气，这样也是能够缓解症状的。
2、 出现这种情况平时要减少一下自己的活动量，或者不要做剧烈的运动适当增加些散步，比较轻柔的伸展运动，可以让医生开些药物来进行调理治疗，或者是喝一些中药来进行调理，一定要按时的服用药物。
3、 患者只要注意保持充足的睡眠，要注意休息好不要过度的劳累，好的睡眠对身体的恢复也比较有帮助，饮食上注意清淡一些，不要吃辛辣上火的食物，可以多吃一些比较有营养的食物
注意事项：
尽量选择去正规医院治疗，因为那里的医疗条件比较好，要根据医生提供的方案来进行平时按时的服用药物，适当减少一下自己的活动量，保持一个良好的心情。
