发布于 2023-04-29 20:57

  1、高血压患者饮食需要适时定量,不饥不饱,不暴饮暴食。

  2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时,更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐,可导致食欲不振、全身乏力等现象,所以不能无盐。

  3、高血压患者要多吃些含钾丰富的食物,如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞,还能缓解吃钠太多引起的不良后果。但高血压并发肾功能不全时,则不宜吃含钾多的食物,否则会因少尿而引起体内钾积蓄过多,导致心律紊乱以致心脏骤停。

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①碳水化合物食品: 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。 ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐) 应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠) ③脂肪类食品 适宜的食品---
发布于 2023-02-25 17:05
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1、高血压患者饮食需要适时定量,不饥不饱,不暴饮暴食。 2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时,更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐,可导致食欲不振、全身乏力等现象,所以不能无盐。 3、高血压患者要多吃些含钾丰富的食物,如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞,还能缓解吃钠太多引起的不良后果。但高血压并发肾功能不全时,则不宜吃含钾多的食物,否则会因少尿而引起体内钾
发布于 2023-02-18 19:17
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高血压患者的饮食应该以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,生活上做到调情志、益肾精、慎饮食。患者的饮食保健注意事项包括: 1、高血压患者饮食需要适时定量,不饥不饱,不暴饮暴食。 2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时,更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐,可导致食欲不振、全身乏力等现象,所以不能无盐。 3、高血压患者要多吃些含钾丰富的食物,如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食
发布于 2023-04-03 14:53
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高血压患者的饮食应该以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,生活上做到调情志、益肾精、慎饮食。患者的饮食保健注意事项包括: 1、高血压患者饮食需要适时定量,不饥不饱,不暴饮暴食。 2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时,更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐,可导致食欲不振、全身乏力等现象,所以不能无盐。 3、高血压患者要多吃些含钾丰富的食物,如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食
发布于 2023-04-08 02:16
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高血压患者的饮食应该以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,生活上做到调情志、益肾精、慎饮食。患者的饮食保健注意事项包括: 1、高血压患者饮食需要适时定量,不饥不饱,不暴饮暴食。 2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时,更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐,可导致食欲不振、全身乏力等现象,所以不能无盐。 3、高血压患者要多吃些含钾丰富的食物,如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食
发布于 2023-04-08 15:12
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从开始发烧到后期出疹,可能小朋友的胃口都不是很好。所以我们可以增加奶的餐数。粥方面都尽量清淡,蛋、鱼、虾、肉都停吃,以免增加肠胃负担。高蛋白的食品不但不能降低体温,反而使体内热量增加,促使体温升高,不利于康复。 小朋友如果不爱喝奶时,可以少加1勺奶粉将浓度调稀。有的虽然不想喝奶,但果汁还是愿意喝,可多喂些稀释的果汁。 要多喝水哦,而且是温开水,增加体内组织的水分,这对体温具有稳定作用,可避免体温
发布于 2023-06-23 15:30
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从开始发烧到后期出疹,可能小朋友的胃口都不是很好。所以我们可以增加奶的餐数。粥方面都尽量清淡,蛋、鱼、虾、肉都停吃,以免增加肠胃负担。高蛋白的食品不但不能降低体温,反而使体内热量增加,促使体温升高,不利于康复。 小朋友如果不爱喝奶时,可以少加1勺奶粉将浓度调稀。有的虽然不想喝奶,但果汁还是愿意喝,可多喂些稀释的果汁。 要多喝水哦,而且是温开水,增加体内组织的水分,这对体温具有稳定作用,可避免体温
发布于 2023-06-15 11:36
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从开始发烧到后期出疹,可能小朋友的胃口都不是很好。所以我们可以增加奶的餐数。粥方面都尽量清淡,蛋、鱼、虾、肉都停吃,以免增加肠胃负担。高蛋白的食品不但不能降低体温,反而使体内热量增加,促使体温升高,不利于康复。 小朋友如果不爱喝奶时,可以少加1勺奶粉将浓度调稀。有的虽然不想喝奶,但果汁还是愿意喝,可多喂些稀释的果汁。 要多喝水哦,而且是温开水,增加体内组织的水分,这对体温具有稳定作用,可避免体温
发布于 2023-06-15 09:49
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从开始发烧到后期出疹,可能小朋友的胃口都不是很好。所以我们可以增加奶的餐数。粥方面都尽量清淡,蛋、鱼、虾、肉都停吃,以免增加肠胃负担。高蛋白的食品不但不能降低体温,反而使体内热量增加,促使体温升高,不利于康复。 小朋友如果不爱喝奶时,可以少加1勺奶粉将浓度调稀。有的虽然不想喝奶,但果汁还是愿意喝,可多喂些稀释的果汁。 要多喝水哦,而且是温开水,增加体内组织的水分,这对体温具有稳定作用,可避免体温
发布于 2023-07-18 13:03
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从开始发烧到后期出疹,可能小朋友的胃口都不是很好。所以我们可以增加奶的餐数。粥方面都尽量清淡,蛋、鱼、虾、肉都停吃,以免增加肠胃负担。高蛋白的食品不但不能降低体温,反而使体内热量增加,促使体温升高,不利于康复。 小朋友如果不爱喝奶时,可以少加1勺奶粉将浓度调稀。有的虽然不想喝奶,但果汁还是愿意喝,可多喂些稀释的果汁。 要多喝水哦,而且是温开水,增加体内组织的水分,这对体温具有稳定作用,可避免体温
发布于 2023-08-08 15:55
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