1、高血压患者饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食。
2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐，可导致食欲不振、全身乏力等现象，所以不能无盐。
3、高血压患者要多吃些含钾丰富的食物，如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞，还能缓解吃钠太多引起的不良后果。但高血压并发肾功能不全时，则不宜吃含钾多的食物，否则会因少尿而引起体内钾积蓄过多，导致心律紊乱以致心脏骤停。
高血压急症的饮食宜忌
发布于 2023-04-29 20:57
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①碳水化合物食品：
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。
应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。
②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)
应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)
③脂肪类食品
适宜的食品---
发布于 2023-02-25 17:05
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1、高血压患者饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食。
2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐，可导致食欲不振、全身乏力等现象，所以不能无盐。
3、高血压患者要多吃些含钾丰富的食物，如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞，还能缓解吃钠太多引起的不良后果。但高血压并发肾功能不全时，则不宜吃含钾多的食物，否则会因少尿而引起体内钾
发布于 2023-02-18 19:17
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高血压患者的饮食应该以清淡为主，宁素勿荤，宁淡勿浓，宁饥勿饱，生活上做到调情志、益肾精、慎饮食。患者的饮食保健注意事项包括：
1、高血压患者饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食。
2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐，可导致食欲不振、全身乏力等现象，所以不能无盐。
3、高血压患者要多吃些含钾丰富的食物，如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食
发布于 2023-04-03 14:53
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高血压患者的饮食应该以清淡为主，宁素勿荤，宁淡勿浓，宁饥勿饱，生活上做到调情志、益肾精、慎饮食。患者的饮食保健注意事项包括：
1、高血压患者饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食。
2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐，可导致食欲不振、全身乏力等现象，所以不能无盐。
3、高血压患者要多吃些含钾丰富的食物，如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食
发布于 2023-04-08 02:16
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高血压患者的饮食应该以清淡为主，宁素勿荤，宁淡勿浓，宁饥勿饱，生活上做到调情志、益肾精、慎饮食。患者的饮食保健注意事项包括：
1、高血压患者饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食。
2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐，可导致食欲不振、全身乏力等现象，所以不能无盐。
3、高血压患者要多吃些含钾丰富的食物，如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食
发布于 2023-04-08 15:12
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饮食宜忌
饮食相当重要，避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。饮食需合50%—75%的生菜。三周内勿食乳品，之后，陆续加入饮食中，并观察是否有什么不适症状。
避免咖啡因、番烟、酒精、药物
酒精、药物可能提供暂时的解脱，但隔天紧张又来袭，而且这些物质本身也残害健康。因此，应该学习如何调适，而不是光靠逃避。在身心面临紧张及焦虑的迫害时，很重要的一点是饮食正当。除了避
发布于 2024-10-23 23:11
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从开始发烧到后期出疹，可能小朋友的胃口都不是很好。所以我们可以增加奶的餐数。粥方面都尽量清淡，蛋、鱼、虾、肉都停吃，以免增加肠胃负担。高蛋白的食品不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使体温升高，不利于康复。
小朋友如果不爱喝奶时，可以少加1勺奶粉将浓度调稀。有的虽然不想喝奶，但果汁还是愿意喝，可多喂些稀释的果汁。
要多喝水哦，而且是温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温
发布于 2023-06-23 15:30
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从开始发烧到后期出疹，可能小朋友的胃口都不是很好。所以我们可以增加奶的餐数。粥方面都尽量清淡，蛋、鱼、虾、肉都停吃，以免增加肠胃负担。高蛋白的食品不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使体温升高，不利于康复。
小朋友如果不爱喝奶时，可以少加1勺奶粉将浓度调稀。有的虽然不想喝奶，但果汁还是愿意喝，可多喂些稀释的果汁。
要多喝水哦，而且是温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温
发布于 2023-06-15 11:36
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从开始发烧到后期出疹，可能小朋友的胃口都不是很好。所以我们可以增加奶的餐数。粥方面都尽量清淡，蛋、鱼、虾、肉都停吃，以免增加肠胃负担。高蛋白的食品不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使体温升高，不利于康复。
小朋友如果不爱喝奶时，可以少加1勺奶粉将浓度调稀。有的虽然不想喝奶，但果汁还是愿意喝，可多喂些稀释的果汁。
要多喝水哦，而且是温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温
发布于 2023-06-15 09:49
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从开始发烧到后期出疹，可能小朋友的胃口都不是很好。所以我们可以增加奶的餐数。粥方面都尽量清淡，蛋、鱼、虾、肉都停吃，以免增加肠胃负担。高蛋白的食品不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使体温升高，不利于康复。
小朋友如果不爱喝奶时，可以少加1勺奶粉将浓度调稀。有的虽然不想喝奶，但果汁还是愿意喝，可多喂些稀释的果汁。
要多喝水哦，而且是温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温
发布于 2023-07-18 13:03
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是赚出来的，不是靠攒出来的。
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你好，高血压饮食，高血压饮食，高血压饮食调理可以吗。我现在的情况在饮食上怎样调理才能更好的恢得正常呢？说实话我真的不想用药，怕终生服药，对身体没什么好处。
想得到怎样的帮助：高血压饮食治疗方法有哪些？。