一：食物问题 有些人皮肤发黄，但不是生理性黄疸（是否是黄疸要看眼白是否发黄），而是吃了太多含叶酸的食物，导致血液中叶酸偏高。解决办法。不要大量吃含叶酸高的食物（木瓜、柑橘、胡萝卜、南瓜、海藻），但也不要偏爱这些食物。如果你不喜欢这些食物，那就不要吃这些食物，因为这些食物中含有大量的叶黄素。"我想说的是，如果你不喜欢这些食物，那就不要吃这些食物。
二：防晒的问题 有些人经常暴露在阳光下，而懒得注意防晒造成的。解决方法：防晒是变美的重中之重，不要怕麻烦，也不要以为现在是冬天就可以放松了哦！
三：角质的问题 有些人皮肤代谢不好，积累了过多的老废角质，使皮肤表面的角质细胞排列不顺畅。使得皮肤看起来暗淡无光。解决方法：每周使用1-2次去角质产品，或使用含有AHA或BHA的保养品
4：皮肤缺水问题 皮肤含水量低，自然看起来暗淡无光。因此，如果你想让自己的皮肤看起来更有光泽，你就必须使用含有AHA或BHA的保养品
4：皮肤缺水的问题。(有的人冬天看起来比春秋两季更黄，但洗完脸后明显变白了很多，就是皮肤缺水）解决办法：多喝水。使用适合当前季节的保湿产品，在脸上使用有保湿成分的产品。(保湿成分：透明质酸、甘醇酸、胶原蛋白、甘油、氨基酸、酒精。等。（保湿成分：霍霍巴油、月见草油、小麦胚芽油、葡萄籽油....等植物油）
五：营养与身体缺氧 有些人并不是真的天生黑黄，而是怎么美白到黄气有点效果，那就要考虑是不是这个原因了。(是不是遗传看你大腿内侧的颜色是不是比脸色差很多)很多MM怕胖饮食，或者挑食导致体内的铁、维生素A、维生素B等缺乏，或者血液中缺氧，血液的颜色就深了，这样看来皮肤就比较晦涩难解。保持运动的习惯（脸色也会变得红润哦）不要大吃大喝，节食，如果没有办法改变现状（如吃 饭），首先要做的是每天服用多种维生素
六：其他生活习惯不正常（有些MM晚上10点以后还不睡觉，还在上网。。。。） 吸烟、压力大、睡眠不足都会让你脸色发黄哦
