发布于 2023-04-30 22:00

  冷敷

  如果高烧让你无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。

  热敷

  假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。

  擦拭身体

  蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。

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第一,要消除诱发因素,预防心绞痛发作。大多数的心绞痛发作均有其固定的或相近似的诱因,患者应根据个人的具体情况,总结出每次发病的特点,调整体力活动量,避免过度的情绪激动、焦虑、发怒、精神紧张,减轻不必要的心理负担。注意天气变化,突然受到寒冷刺激或饱餐也可诱发心绞痛。总之在实际生活中予以针对性预防。 第二,改变患者的饮食结构。限制脂肪摄入,控制肥胖,戒烟,避免酿酒和暴饮暴食,减少餐后因心血管活动不稳
发布于 2023-02-22 19:20
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引起发烧的病因有很多。上呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状。目前还没有特效药,可以服用病毒灵、板蓝根冲剂、金银花等。病毒感染的发热到一定时间就会自行下降,切不可因为发烧就盲目用药。
发布于 2023-04-30 22:06
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●检测胃酸 缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失,那么你需要更多的盐酸可于正餐时,饮纯的苹果汁加水。如果这么做使症状更糟,则表示你的盐酸过量,勿再服用含盐酸的酵素。 ●保持饮食均衡 保持饮食均衡并富含纤维素,例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽,勿狼吞虎咽。 ●避免食用的食物 避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品
发布于 2023-11-09 02:57
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不要急于降温 如果医生确定你只是感冒了,在你能耐受的范围内,最好不要急于服用解热药。发高烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防御系统杀死外来病菌(一般来说,病菌在39℃以上时就会死亡),从而缩短疾病时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时(37—38.5℃)使用药物来退烧,会使体内的细菌暂时变成假死状态,并使他们产生抗药性,一旦死灰复燃,往往更难治疗。 冷敷 如果高烧
发布于 2024-02-27 10:38
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发烧期间,忌酒类。 风热型感冒或流感,忌酸辣动火的食物 肠胃功能不佳时,忌吃油腻、粘滞的食物 服药期间,应当忌膻腥异味,以免引起不良的反应 发烧期间,全身酸痛乏力,宜吃稀粥、面条、软饭、新鲜蔬菜、水果,尤其是维生素C,以补充由于发热所造成的营养素的损失,而增强抗病能力。 水果多吃:橘子、苹果、桃、梨、西红柿、香蕉、猕猴桃、草莓、柚子等 发烧时,体温较高,烦躁、口渴,可吃点清凉多汁的食物:百合、莲
发布于 2024-06-15 16:12
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1、如果是溢奶引起的呕吐,每次喂完奶均应把小儿轻轻地竖直抱起,头部搭在大人的肩头上,然后轻轻拍打小儿背部,促使吞入胃里的空气排出,避免吐奶发生。 2、如果小儿在出生后2-3周时出现喷射状呕吐,同时体重不增加,尽快带去看医生,确定是否存在胃幽门先天性狭窄,确诊后及时采取有效治疗措施,以免肠道无法正常吸收营养,影响小儿的体重增长,甚至出现脱水现象。 3、如果小儿在呕吐时哭闹特别明显,要注意观察有无异
发布于 2022-12-30 16:34
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1、多喝水。不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是每天2000ml(在肾功能无异常的情况下)。2、补充纤维素。加食米糠,可以防止结石发生。3、控制钙的摄取量。结石中有半数以上是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石,主要是钙的成分,则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要。其
发布于 2022-12-17 15:00
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概述 小孩子如果出现了过敏的症状,可能是饮食不当或者用药不当引起的这一情况,过敏的患者也可以选择口服中药的方法来改善病情,平时多注意身体锻炼,也可以通过食疗来避免出现了过敏的疾病,有的小孩子患有了皮肤过敏会引起的皮肤表面大面积丘疹和瘙痒的症状,也可以选择外用药膏进行治疗,过敏孩子应该注意合理的家庭护理,远离过敏原。 步骤/方法: 1、 小孩子如果出现了过敏的症状,家庭护理是非常重要的,平时应
发布于 2022-12-03 08:15
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1多摄取水分及纤维:便秘是造成痔疮的最大诱因因此为防治便秘须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)苹果甜菜巴西核果绿花椰菜甘蓝科蔬菜胡萝卜绿豆麦麸皇帝豆梨子豌豆洋车前子及全麦等谷类都是好的选择。 2润滑肛门:一旦你增加纤维及水分的摄取量后你的粪便将变得较软也较利排出你还可在肛门内涂些凡士林进一步促进排便顺利和减少疼痛用棉花棒或手指沾些凡士林涂在肛门内半寸处。 3勿蹲马桶太久:每次坐在马桶上
发布于 2024-04-18 11:41
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对于口腔溃疡这种疾病的治疗方式的确有不少,可基本上只是表面上的治疗,最主要的目的还是来减轻疼痛或减少复发次数,却并不能完全的控制复发,所以预防本病还是最为重要。可以外用口腔溃疡散,云南白药等,多喝水。有了口腔溃疡不要一概轻视,如有可疑就应及时到医院检查,必要时行病理检查,以明确诊断,再做相应的治疗。切不可粗心大意,延误治疗时机当您患有口腔溃疡的时候要多注意休息,最好多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜,保
发布于 2023-01-31 13:11
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