概述
生活中，因为各种各样的原因，如气候、病毒、饮食、不良习惯等方面的原因，人们会患上很多疾病，不但身心受到伤害，而且还会影响正常的工作和生活，如果不及时治疗，还会危及人的生命，如甲型流感，甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，甲型流感病毒的亚型就是人们常说“禽流感”，传染性很强，伤害也很大。
步骤/方法：
1、 感冒了不一定是甲型流感，也可能是着凉或者是疲劳引起的感冒，也可能是细菌引起的感冒，所以最好到正规的医院进行检查，明确病因，然后对症下药，不要盲目用药，延误治疗时机。
2、 平时大家如果想远离各种感冒，就要做好预防工作，在饮食上要保证营养丰富，注意饮食干净卫生，多吃熟食，肉、蛋要煮熟煮透，才能有效地杀死病菌，多吃豆制品、蔬菜水果、鱼等。
3、 身体好才能远离疾病，所以大家平时一定要经常地锻炼身体，比如散步、跑步、打太极拳、跳舞、爬山、骑自行车、游泳等既能放松紧张的心情，又能提高身体对疾病的抵抗力和免疫力。
注意事项：
大家平时要爱护自己的身体，天气变化时，要适时地增减衣服，避免感冒，最好少到人多拥护，空气不流通的商场、超市等公开场所，避免交叉感染。
