概述
甲型H1N1流感是一种因甲型流感病毒引起的人和畜生共同患有的一种呼吸疾病。在这之前，又被成为猪流感。最明显的特征是，发烧，体温的度数较高，有可能会出现39.5以上的度数。同时，还会出现头晕，四肢无力的一些症状。这种病毒对于身体体质较差的人群来说，很容易会感染这种病毒。一旦感染上这种病毒，会引起一系列的并发症，并且这种病情严重，可能会危及自己的生命。但是可以通过一系列的措施进行预防。这种病毒与一般的流感病毒不一样，甲型H1N1病毒的传染性较强，它可以传染给人类，同时还会传染给畜生等。所以，要注意进行预防。
步骤/方法：
1、 首先，要养成经常洗手的习惯，保持良好的个人卫生习惯。还要保持自己睡眠的质量，要经常的多喝些开水，从而维持身体的新陈代谢，从而保持自己的身体健康。如果外出的话，就要及时的洗脸，去除脸上的灰尘。
2、 第二，要保持屋内的空气流通，要经常开窗户，让空气流通。不要去人多的场所，如果一定要出去，就必须戴口罩，从而保持自己口腔的清洁。还要注意一些牲畜。尽量不要养一些狗，猫的小宠物。还有对于一些肉类食物，要加热的程度久一些，从而达到可以完全杀死甲型H1N1流感病毒。
3、 第三，可以多吃一些清淡有维生素的食物，增强自己的抵抗力。还要经常备用一些治疗感冒的药物。一旦出现感冒，流鼻涕等症状，应该立即服用药物，还要去看医生，不要上班或是上学了，尽量减少与他人的接触的机会。还要在家里用酒精对日常的用品进行消毒。
注意事项：
如果自己有感冒或是流鼻涕的严重症状，就要及时的到医院进行治疗，不可以拖拉。同时，要注意自己的卫生习惯，特别是有身孕的妇女来说，更加要注意。因为孕妇的抵抗力较差，稍微有点不慎，就会感染病毒，可能会丢失自己的性命。
