1为了保证人工流产之后的子宫能够恢复到正常,首先,人流手术之后一定要卧床休息至少3天,一周之后可以适当的活动活动,但是切记不可以过度劳累,不可过度用眼,不可干重体力活,不可用凉水,防止小产后子宫恢复不利,影响以后生育,2周之后可以逐渐的增加活动量。
2其次就是一定要保持外阴部的清洁,人流之后子宫口在没有完全闭合的状态下非常的脆弱,一定要注意防止细菌感染。定期清洗外阴部,15天之内不可坐浴,防止不干净的水进到子宫内部,穿的内裤要天天换洗,用的卫生棉尽量买安全有保障的!
3为了更好的恢复子宫受损的内膜,切记一个月内严禁有性生活!这样做是为了防止男性的生殖器将细菌带入体内,同时也是防止性兴奋对子宫内膜的再次损害!如果不小心有了性生活,一定要及时观察身体情况,如果出现出血量增加或者阴道分泌物增多且有异味儿,一定要及时去医院就诊!