概述
首先我要告诉你的是，和流感患者住在一个宿舍，确实是有被传染的可能性，当然这不是一定的，比如你的身体素质很好，抵抗力强，就不会被传染。流感的传播途径主要有人与人之间的接触，人与传染源之间的接触，空气的传播，唾液的传播等，作为最常见的一种呼吸道传染性疾病，普通人可以做些什么来预防流感的？下面就让我给你说说一些建议。
步骤/方法：
1、 如果你的身边有流感患者的话，你可以让你他们带个口罩，一方面是抑制流感的传染，另一方面也是对他们自己的负责，不要随意的触碰患者的私人用品，打开窗户，让新鲜的空气进入室内。
2、 此外，自己可以适当的锻炼身体，提高身体素质，如果你已经没传染了流感，可以及时的吃些消炎药物，或者是去医院挂水，这样做可以有效的抑制流感病情的发展，不会造成更大的伤害。
3、 除此之外，饮食方面可以适当的吃些蛋白质，粗谷物，新鲜的蔬菜和水果也是可以的，尽量避免辛辣，油炸，烧烤等刺激性大的食物，多喝白开水，及时的排出身体的毒素也是可以的。
注意事项：
只要你能够按照我上面给你的建议，完全是可以做到预防流感的，如果你不放心的话，可以去医院做个检查，早预防早治疗对你百利而无一害。
