概述
这几个星期，我姐姐的儿子都有咳嗽的现象，然后我姐姐就按照平时的老方法，帮我侄子调理，这两天，我听不到侄子咳嗽了，现在就把这些经验分享给大家吧。
步骤/方法：
1、 日常，要注意健康的饮食规律，不要给孩子吃花生、瓜子、巧克力等，因为 因为这些东西含有较多的油脂，会引起痰液的滋生，另咳嗽加重。同时也不要吃太多辛辣，冷，酸的食物，燥热的食物等。
2、 多点喂水给孩子，保持体内一定的水分，不能吃鱼腥虾蟹等；让孩子注意休息时间。
3、 我姐姐经常煲淮山芝麻糊给孩子吃， 材料：淮山30克，黑芝麻30克，白果10克，南杏10克，北杏10克; 制法：材料洗净、晒干后磨成粉，加适量水煮成糊状当早餐。你们可以试一下
