1、少穿衣服,给散热。 传统的观念就是一发热,就用衣服和被子裹得严严实实的,把汗“逼”出来,其实这是不对的。在发热时,会出现发抖的症状,有时候会以为发冷,其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。
2、头部冷湿敷:用20℃~30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水,折好置于前额,每3~5分钟更换一次。
3、头部冰枕:将小冰块及少量水装入冰袋至半满,排出袋内空气,压紧袋口,无漏水后放置于枕部。
4、温水擦拭或温水浴:用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡,多擦洗皮肤,促进散热。
5、酒精擦浴也是不错的方法:适用于高热降温。准备20%~35%的酒精200~300毫升,擦浴四肢和背部。