噪音形成的危害相对而言是潜在而且慢性的,容易被忽视,但一旦造成严重后果很难挽回。不过,准妈咪们也不必太过担心,只要提高警惕,防范未然,要保护好宝宝的听力并不难。
1、有条件者可临时调换居住地点,要有意识地避开建筑工地等噪声强度大的场所;
2、改换工种,脱离噪声强度超过国家卫生标准的工作;
3、减少去闹市区的次数,尽量避免汽车与人群的嘈杂声;
4、不去歌厅等声强的娱乐场所;
5、把家中电视机、录音机音量关小,要保证音强的适度;
6、将床远离空调机和电冰箱;
7、避免家庭成员经常性吵闹等;过年时最好同震耳的、持续的鞭炮声保持远距离;
8、使用的胎教音乐也要符合频率、音强等方面的要求,从而保护胎儿的健康发育。