概述
气血一直都是比较虚弱的，到了冬天的时候经常性的都是手脚冰冷，已经去医院检查了，医生说是气血虚弱引起的，现在已经结婚两年了，但是一直都没有怀上宝宝，检查之后发现自己的卵泡经常性的都是出现不成熟的状态，也难排出来，所以经常性引起月经不调，从而导致了不孕的出现，下面就让我和大家分享下我知道的知识，希望能帮助到更多的人。
步骤/方法：
1、 卵泡发育不成熟可以考虑是和气血虚弱有关系，这是从中医的角度上来说的，气血虚弱的话容易引起手脚冰冷，宫寒等明显的症状出现，还会影响到女性朋友内分泌失调，从而影响了卵泡的发育，建议可以多吃点温补的食物调理。
2、 卵泡发育不成熟的话，是属于排卵障碍，那么引起这种障碍的因素有很多，比如说卵巢性无排卵，多囊卵巢综合症等等的因素都是会引起卵泡发育不良的现象出现的，要及时的去医院检查看看是什么原因引起的，才能更好的对症治疗。
3、 卵泡发育不成熟的话是会影响到怀孕的，建议患者在平时的时候可以选择多吃点黑豆还有就是补肾的食物，黑色素的食物多吃的话是能促进卵泡的发育情况的，对于卵泡发育不好的人有帮助。
注意事项：
平时的时候可以多吃点豆类制品，还有就是可以多吃点维生素E含量比较高的食物，比如卷心白之类的，多吃的话是能促进卵泡发育，从而排卵，还能预防流产的现象出现。
