概述
很多小宝宝都可能出现了明显的比较怕冷的症状，也可能回家的时候出现了手脚发凉的现象，这也是一种比较常见的情况，如果长时间没有得到很好的调理，对宝宝的健康会有一定的影响的，所以应该选择一个好的保险的方法，如果出现了感冒的症状或者出现了发高烧的现象，都可能会导致手脚发凉的症状，应该选择一个好的暖手的方式，避免出现寒冷的侵害。
步骤/方法：
1、 宝贝如果出现了明显的手脚发凉的现象，可以选择使用经常搓手搓脚的方法来进行调理，有效的促进局部的血液循环，避免出现的末梢神经，反应异常的现象，对宝宝的健康也是非常好的。
2、 小孩子如果出现了比较明显的手脚发凉的症状，也可以选择适当的穿衣服的方法来进行调理，特别是在换季阶段，应该及时的给宝宝增加衣服，避免出现身体怕冷和出现的所有发凉的现象。
3、 平时勤晒被褥可以有效的避免出现的宝宝手脚发凉的现象，对宝宝的健康也是非常好的，经常盖晒过的被子可以使人的心情更加舒畅，也可以选择使用适当运动的方法来有效避免手脚发凉的现象。
注意事项：
宝宝在成长的过程中，如果出现了明显的身体不适合手脚发凉的症状，应该有一个好的治疗方法，也可以选择使用食疗的方法来进行养生保健，促进局部的血液循环。
