发布于 2023-05-09 07:22

  孕妇水肿的原因之一:静脉回流受阻

  妊娠子宫压迫下腔静脉,使静脉血液回流受阻。所以,静脉回流不好的孕妇,此阶段较易出现下肢水肿现象。随着怀孕周数的增加,孕妇的水肿现象会日益明显。

  孕妇水肿的原因之二:内分泌

  胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水分滞留,体内水分积存,尿量相应减少。

  孕妇水肿的原因之三: 血液稀释

  乳期血容量增加。但红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大,血浆蛋白则没什么增加,血液相对变稀,血浆胶体渗透压降低,水分移向组织间隙而水肿。

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摄取高蛋白、低盐饮食,进食足量的蔬菜水果,蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢。由食物中摄取维生素B1或补充维生素B群,摄取具利尿作用的食物。 鲤鱼红豆汤 材料:鲤鱼、红豆、姜丝 做法: 1、将鲤鱼去内脏及鳞,洗净,切块。红豆洗净。 2、鲤鱼切块和红豆一起入锅煮熟,不用加食盐,适量放姜丝调剂鱼腥。 功效:鲤鱼味甘、性平,具有滋补健胃、利水消肿、通乳
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