概述
怀孕期间最好应该有一个好的心态，平时应该有一个好的生活规律和饮食规律，定期到医院进行产前检查，可以有效的避免出现胎儿发育异常的现象，通过使用胎教的方法能够有效的促进胎儿的大脑发育，而且可以使胎儿更加聪明和健康，但是胎教的注意事项都是非常的重要的，胎教的过程中不要过度的紧张，也不要经常的胎教时间过长，可能会影响到孕妇的正常休息。
步骤/方法：
1、 怀孕期间应该定期测量体重和血压，应该定期进行身体检查，进行胎教的过程中，注意事项也是非常重要的，首先应该选择适合自己的胎教音乐，最好应该选择轻柔的音乐或者让人心情愉悦的音乐。
2、 最好应该注意胎教的时间，如果选择使用听音乐的方法来进行胎教，每天听音乐的时间大概是在10到15分钟左右，每天听音乐的时间大概两次左右，不要听音乐时间过长，也不要经常的将音量放得太大。
3、 胎教的过程中，最好应该有一个好的心态，有效促进胎儿的健康，平时应该注意合理的身体保健，怀孕六个月再进行胎教的过程中，也应该注意合理的饮食安排，也是一种比较好的胎教方法，女性平时应该保持好的情绪。
注意事项：
通过使用胎教的方法进行身体护理，效果都是比较好的，胎教的方式是非常多的，可以选择音乐胎教或者讲故事的方法来进行胎教，通过光线进行胎教的过程中一定要慎重。
