枸杞子的功效 – 易康网

枸杞子性味甘平，中医认为它能滋补肝肾，益精养血，增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效是抗疲劳和降血压。此外，枸杞还能护肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还可以治疗慢性肾衰竭。

枸杞子的功效相关文章

枸杞的好处

1.对人的眼睛有好处。枸杞子中含有丰富的或萝卜素，而大家都知道胡萝卜素对人的眼睛是非常有好处的。而且其中的钙，和铁也是身体所需的物质，多吃枸杞子也能预防夜盲的现象。 2.具有抗癌的作用。研究证明，枸杞子对抗癌有非常好的作用奥，能够很有效的抑制癌细胞的生成和扩散。所以建议大家多吃一点枸杞子，不仅能远离癌症，还能增强身体的功能奥。 3.能够抗衰老。在现在这个社会，人们年龄不到，但是就开始逐渐衰老。所

发布于 2022-10-05 07:42

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枸杞子的作用

发布于 2022-10-19 09:39

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枸杞子泡水的功效

功效一：延缓衰老，延年益寿枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。功效二：滋肝补肾，增强免疫力枸杞水科院滋肝补肾。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保

发布于 2023-07-04 03:51

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枸杞子的作用与功效

枸杞子的功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。枸杞子的作用： 1.抗脂肪肝的作用宁夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。如给大鼠

发布于 2024-08-23 10:38

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枸杞子有哪些药用功效

枸杞子是我们日常生活中很常见的一种食物，也是常见的中药，很多人煲汤都会加些枸杞子，枸杞子泡茶也有很好的养生功效，那么枸杞子具体有哪些功效作用呢?下面我们来看看枸杞子的功效作用和药用价值。枸杞子性平，有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效，可以治疗肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、虚劳咳嗽、消渴、遗精、视力减退等疾病。枸杞子中的蛋白质、脂肪、扩物质和维生素含量丰富，可以降低胆固醇、对抗动脉硬化、防治高

发布于 2024-02-18 22:41

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猪腰子枸杞子补肾吗带你了解猪腰子和枸杞子的功效

概述猪腰是我们日常生活中常见的食物，猪腰的营养非常丰富，它补肾的效果非常好，猪腰炖汤则含有很多的蛋白质，铁和维生素，有消积滞，止消渴等功效，枸杞也是很好的滋补食品，如果与猪腰搭配炖汤，营养非常的丰富，如果经常的吃猪腰子，枸杞汤具有很好的补肾作用，今天我们就一起来分享猪腰子，枸杞补肾吗？带你一起去了解猪腰子和枸杞子的功效。步骤/方法： 1、枸杞猪腰具有很好的肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，

发布于 2024-04-01 04:37

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枸杞子的吃法

枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡。一天吃10克最好吸收。也可以煮粥，煲汤放下去煲的。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。

发布于 2022-10-16 18:55

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枸杞子的副作用

枸杞子，在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

发布于 2022-10-19 10:13

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如何吃枸杞

枸杞子的食用方法 1、直接嚼服把洗净的枸杞放在蒸锅里蒸数分钟或用微波炉烘烤数秒(时间不要长，以免烤焦)，每日早晚直接嚼服,早晚各取20-30粒嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿。 2、煮粥或蒸米饭在煮粥或蒸米饭是，待水开后，将洗净的枸杞放入，煮熟后即可食用，色、香、味、非常独特。煮八宝粥放入适量枸杞，和胃补肾，滋肝活血，老人最宜。 3、泡水将洗净的枸杞放入杯中，沸水浸泡2-5分钟后即可喝水吃果

发布于 2022-10-19 09:52

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枸杞子的副作用

在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。由于枸杞子温热身体的

发布于 2024-03-01 07:03

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