1、电器莫扎堆,保持环境通风
在密集式的办公楼和通风性差的环境里,加剧了潜在的辐射威胁,对孕妇的身体和胎儿的发育会有不良影响。准妈妈每工作1―2个小时,都应起身到窗边透透气。如果是在家中,使用各种家用电器的时候要注意防护,如微波炉加热时应该离远一点。
2、怀孕早期需减少接触辐射的时间
家中的电器或多或少都有一定的辐射,但是一般对人体影响不大。其中最有争议的是电脑辐射,虽然目前尚未有足够证据证明电脑辐射对胎儿的发育有影响,但为了安全起见,建议在孕早期尽量少接触有电磁辐射的电器。
3、不要过度依赖防辐射工具
在采用各种方式防辐射的同时,孕妇也需要注意,不要过度依赖各种防辐射的工具。防辐射产品只有辅助的功效,并不是万能的,也不能绝对阻隔辐射的影响。因此,防辐射的根本需要准妈妈在日常生活中加以注意,而不是把自己全副武装就万无一失了!