精油在人体代谢过程中,动脉壁上的沉积物增多,是形成老年斑的原因。精油是不饱和脂肪酸,在体内容易分解、利用和排出,能促进胆固醇的代谢,消除动脉壁上的沉积物,从而消除老年斑。
茄子含有丰富的维生素a、b1、c、d、蛋白质和钙,能使人体的血管变得柔软。它还可以驱散血液瘀滞。多吃茄子可以降低血管栓塞的概率,减少脂褐素的沉积,老年斑也会明显减少。
生姜 生姜含有多种活性成分,其中姜黄素有很强的抗脂褐素作用。将生姜洗净并切成片或丝,加入沸水煮10分钟,加入一汤匙蜂蜜搅拌,每天喝一杯,不间断地喝,可明显减少老年斑。