如何制作火龙果豆浆

1准备50克黄豆、1个火龙果、水和糖或冰糖。将黄豆在水中浸泡2小时，使其变软，并洗净。火龙果去皮，洗净，切成小块。将黄豆和火龙果一起放入豆浆机中，加入适量的水，磨成浆状。然后根据自己的口味加入适量的白糖或冰糖。

2 火龙果豆浆制作简单，营养丰富。火龙果可以解毒，保护我们的胃肠，还可以抗衰老。预防和抑制老年痴呆症的发生，并能帮助我们减肥、降血糖、美容、润滑肠道。

3 火龙果做成豆浆可以增强我们身体的免疫功能，还能够抗癌防癌。

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器具与材料: 玻璃瓶:澈底洗净,以热水消毒,滴干水分. 最好放在阳光下晒干占板:指定只用1个,不能用来切肉切鱼, 用热滚水烫过消毒水果选择:半熟水果青皮柠檬:去皮切片褐色冰糖:包装制作法: 1.第1层水果,第2层柠檬,第3层冰糖, 重复，铺满至最后一层为冰糖, 即可封密.(水果比其他材料多) 2.水果发酵至第3/4天,打开瓶盖, 上下翻动水果块,若味太酸,可再加入冰糖, 太甜,可再加入

发布于 2024-01-14 14:22

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豆浆的生产和制作

把黄豆放在水中浸泡约3至8个小时，黄豆泡发后呈椭球状，然后将黄豆磨碎或用粉碎机打碎，接着用纱布将豆渣分离，即得到生豆浆。将生豆浆加水烧开，持续5至10分钟，即可食用。生豆浆必须完全煮沸，以破坏会引发过敏的黄豆皂碱。榨豆浆得到的副产品豆渣也可食用。亦有使用无需过滤的高速研磨加工法，因为无需过滤残渣，而令到大豆的纤维得以保存。打豆浆要不要先泡豆子自从市场上推出了可以不泡豆的豆浆机，人们就开始为

发布于 2022-12-26 14:40

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豆浆生产制作

打豆浆要不要先泡豆子自从市场上推出了可以不泡豆的豆浆机，人们就开始为一件事情困惑：要做出好豆浆来，豆子要不要提前泡呢?泡豆和不泡豆做出来的豆浆，质量一样吗?哪一个会更好一点呢? 1.首先，不泡豆子听起来好像很方便，其实要花费更长的时间。头天晚上泡豆只需要一两分钟的时间，但浸泡之后就可以很快地打出豆浆来;如果不泡豆子，启动豆浆机之后的程序就要延长很多，带上了一段加温促进豆子吸水软化的时间，实际上更

发布于 2024-02-05 18:53

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火龙果的减肥功效

1火龙果富含丰富的膳食纤维，每100g火龙果中含膳食纤维1.9克。膳食纤维既能增加人的饱腹感，又能包裹肠胃中的食物，减少人体对脂肪的吸收，从而达到控制体重的目的。还能很好的排除宿便。 2排除水肿的功效火龙果中每100含钾350毫克。钾能排除体内多余的钠和水分，避免因体内水分、盐分过多而造成的肥胖。 3具有排毒、解毒的功效火龙果中富含白蛋白，白蛋白可自动与人体内的重金属毒素结合，并将其排出体外，有

发布于 2022-12-14 23:52

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火龙果的好处

1、排毒解毒、保护胃壁。 2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生。 3、美白皮肤、养颜;4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。 4、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

发布于 2022-12-27 19:11

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火龙果的价值

1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化火龙果花、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。 2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。 3.火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。 4.火龙果是一

发布于 2022-12-27 19:31

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火龙果的功效

1首先就是火龙果具有排毒的作用，火龙果里具有特殊的植物蛋白，这些植物蛋白可以很好地起到排毒的作用，特别是能够帮助身体把身体里的重金属物质排泄出去，对身体的好处很大的， 2其次就是火龙果里的铁含量特别的高，这些铁元素可以帮助人体产生大量的血红蛋白。可以净化身体的血液，这样人体内才有足够的血液进行循环，从而达到补血的效果，贫血的人可以多吃， 3最后告诉大家的是火龙果具有促进消化的作用，主要是火龙果的

发布于 2022-12-20 10:38

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关于火龙果的坏事

火龙果的坏处主要是指：火龙果的果皮里面因为不含有机酸和单宁，所以不会像一般的水果皮那样觉得涩口，但是由于它肉质化了，所以口感还是可以让人接受的。在吃火龙果时，可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃，也可以凉拌或者像霸王花一样放入汤里。总之，吃火龙果浪费火龙果皮十分可惜。火龙果的缺点只有一个——它并不难吃甚至可以称之为美味，但是它毫无风味可言，既不含有机酸，也不含酯类芳香因子。因此它的甜味很

发布于 2022-12-17 18:54

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火龙果的分类

火龙果可以分为三类：白火龙果紫红皮白肉，有细小黑色种子分布其中，鲜食品质一般;红火龙果红皮红肉，鲜食品质较好;黄火龙果黄皮白肉，鲜食品质最佳。基本上红肉的比较圆，白肉较椭圆，红肉较白肉好吃!但香港等大城市有黄肉火龙果少量销售，比红肉更好吃，价格较贵。偶尔还能看到黄皮白肉的燕窝火龙果，由于价格不菲，所以挑选的时候更应该仔细。

发布于 2022-12-17 19:08

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如何选择火龙果

火龙果越重，代表汁多、果肉丰满，所以购买火龙果时应用手秤秤每个火龙果的重量，选择越重的越好。同时，表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了。所以在挑选火龙果的时候要尽量选择有营养且重的那些。

发布于 2022-12-17 19:15

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