概述
小孩早上起床如果出门没有食欲，不爱吃饭，可能是由于孩子刚起床精神不振或没有睡好造成的，所以不用太担心，可以选择适当的活动方法来调节。平时应适当给宝宝洗洗脸和手，这样可以有效避免出现，早上起床过程中出现的精神不振现象可能是由于胃肠功能紊乱不爱吃饭造成的，所以要有针对性的进行调节。
步骤/方法：
1.如果孩子早晨出现明显不爱吃饭的现象，有可能是严重缺锌引起的，应及时补充，可以用葡萄糖酸锌口服液进行调整，促进正常饮食。
2.孩子早上不爱吃饭也可能是由于胃肠功能紊乱，或消化不良引起的，可以适当吃些山楂片或山楂膏进行调节，也可以适当喝些温开水，有效促进肠胃蠕动，避免出现消化不良的症状。
3.孩子不爱吃饭也可能是微量元素缺乏引起的，出现这些现象应及时到医院就诊，通过使用微量元素检测的方法来确定，如果长时间不爱吃饭，也可以选择使用山麦健脾口服液的方法来调理。
注意事项：
孩子早上不爱吃饭，对他们的健康有很大影响。应多注意休息，合理治疗，也可选择用药保健，促进其健康成长。
