概述
亲戚贾大叔是一个退伍军人。年轻的时候当兵，后来退伍了就当了居委办公室的主任。大叔平时也没有什么爱好，就是喜欢喝酒。家里人老是叫大叔不要喝那么多，大叔就是不听。再加上大叔平时也有应酬，老是大鱼大肉的。上个星期身体不是很好，去医院体检，医生说大叔是脂肪肝。我们也因此了解到了关于脂肪肝的一些知识。三种诊断方法教你识别脂肪肝？
步骤/方法：
1、 脂肪肝发展最严重的结果，就是形成肝硬化。所以，脂肪肝不但是病，而且是一个严重的慢性肝脏疾病，应及时发现，尽早治疗。我们不应该过度担忧，情绪对肝炎也是有影响的。过分担忧不仅对病情无益，反而会增添新的疾病。
2、 脂肪肝人群绝大部分伴随肥胖，很多人盲目追求减肥，仅以水果、蔬菜果腹。但长期过多进食水果和蔬菜而忽略高蛋白的摄入，反而可导致血糖、血脂升高，有的甚至诱发肥胖。进而加重了病情。
3、 虽然目前确实尚未发现治疗脂肪肝的特效药，不过单纯性的脂肪肝是一种早期病变，如果能及时采取措施，肝内沉积的脂肪就会慢慢减少或完全消退。坚持长期锻炼，纠正不良饮食和生活习惯，治愈脂肪肝是完全有可能的。
注意事项：
需要正确的认识脂肪肝这个疾病，只要合理对待，它是能好转甚至治愈的。而且每天要保持愉悦的心情，这样有助于新陈代谢，可以减轻对肝脏的负担。
