概述
我是个大胖子，还喜欢喝酒，前几天我的身体出现了一些问题，去医院检查才知道原来我得了脂肪肝，这可把我吓坏了，幸好我治疗的比较及时，加上药物治疗的方法，现在我的脂肪肝的症状已经好多了，相信很多人都会问是什么原因呢？在这里，我就把我最真实的经验分享给大家，希望大家能够早日摆脱风寒感冒的困扰，恢复身体健康。
步骤/方法：
1、 首先告诉大家的是，得脂肪肝的原因有很多，饮食过多,体重超重造成的肥胖是近年来引起脂肪肝最常见的因素之一，所以说，如果你是因为肥胖导致的酒精肝的话，当务之急就是要减肥。
2、 其次，蛋白质及热量缺乏是脂肪肝的另一重要原因，营养不良也会导致脂肪肝的发生，主要是由于人体长期缺乏能量和蛋白质所导致的，所以一定要注意了，营养一定要均衡，不要营养不良。
3、 第三，大家可能不知道的是，饮酒也会导致脂肪的发生，所以如果你想预防和治疗脂肪肝的话，一定要及时戒烟忌酒，为了自己的身体健康，原理烟酒，这一点是很重要的，大家要注意了。
注意事项：
值得一提的是，如果你发现自己患有脂肪肝的话，一定要及时去正规医院接受正规治疗，一般来说，脂肪肝不是很严重的话，药物治疗就可以康复。
