概述
说到乙肝，很多人都知道流行性很强，是一种比较可怕的传染病，因为一旦传染上乙肝，会有很多难以控制的病症出现，甚至会威胁到我们的生命，不过，其实通过饮食生活上注意，再适当注射乙肝疫苗，是完全可以阻挡乙肝的传染的，我们需要了解乙肝的传染途径，才能做好一切防范措施。拿乙肝大三阳来举例子，乙肝大三阳是通过什么方式传染的，又该如何预防呢？
步骤/方法：
1、 酒精是乙肝大三阳发生的一个重要因素，酒在肝内氧化，形成有害物质乙醛，可以直接毒害肝脏，容易发生肝炎，肝硬化等肝病。还有经常抽烟，饮食过于油腻，也会对肝脏有一定程度的损害，造成乙肝的发生。
2、 乱用药物或者使用药物不当，过量用药也会引发乙肝大三阳，有的患者经常吃一些止痛药，血糖高有糖尿病的食用降糖药等等，都会对肝脏造成损害，让肝脏排毒困难，而引起乙肝，所以用药也要注意用量。
3、 经常熬夜，工作劳累，体内的新陈代谢变慢，内分泌失调等等，都会让身体各个器官的功能出现混乱，导致失眠，多梦，食欲不振，免疫力下降等等，这种情况下，也是非常容易造成肝炎的发生的，因此要注意劳逸结合。
注意事项：
乙肝大三阳传染的原因有很多，平时在生活中一定要注意饮食上不要过度吃大鱼大肉，跟乙肝患者接触也要注意卫生，这样才能避免传染肝炎。
