发布于 2023-05-25 17:41

  九个月的宝宝不需要三餐都吃米糊了。可以做点面条和或者是粥给宝宝吃。我传一份九个月宝宝的辅食制做给你。

  婴儿到了9-10个月时,能用小手拿食物、玩具,多数婴儿长了1~2颗牙齿。在此期间,除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外,可给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥,也可吃些烤馒头片、饼干,以促进牙齿生长,锻炼咀嚼能力,同时还要注意补充富含铁的食物。

  9-10个月婴儿日参考食物

  奶类:母乳、奶粉500毫升~600毫升

  谷类:饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条,50克~60克

  肉类:肉泥、肝泥、肉末、血豆腐,30克~40克

  鱼类:鱼泥、虾泥,15克~20克

  豆类:豆浆、豆腐脑,30克~40克

  蛋类:鸡蛋黄,50克蔬菜:菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿,50克

  水果:苹果、香蕉、西瓜、桃汁(泥),55克

  9-10月的婴儿应增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物,增加一些粗纤维的食物如蔬菜,但要把粗的老的部分去掉。9个月的小儿已经长牙,有咀嚼能力了,可以让他啃硬一点的东西。

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除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外,还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐。 谷类:饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条。 蔬菜:菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿。 水果:苹果、香蕉、西瓜、桃汁。 9个月的宝宝,食物可以以辅食为主了,一天可以喝3-4次奶,可根据宝宝的需求定量。此时,在奶粉选择上,妈妈要多加关注宝宝的肠胃消化
发布于 2023-06-27 14:47
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8个月宝宝辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。 1、牛肉燕麦粥食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。 2、鸡
发布于 2023-03-16 03:10
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粳米油 原料:粳米100克。 做法:粳米淘洗好,加水大火煮开,调小火慢慢熬成粥。粥熬好后放3分钟,然后用勺子舀取上面不含饭粒的米汤,放温即可喂食。 营养秘诀:粳米富含淀粉、维生素B1、矿物质、蛋白质等。 鲜果时蔬汁 原料:黄瓜1根、胡萝卜1根、芒果1个。 做法:黄瓜、胡萝卜切段,芒果去皮取果肉,在榨汁机里加少量矿泉水,然后加入黄瓜、胡萝卜和芒果果肉榨汁即可。给小宝宝喝时,可按1∶1的比例兑水。
发布于 2023-04-07 15:27
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宝宝长到7个月时已经开始萌出乳牙,有了一定的咀嚼能力同时舌头也有了搅拌食物的功能,宝宝们对饮食也越来越多地显示出个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。宝宝可继续吃母乳但因为母乳中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,下面我们来看看七个月宝宝辅食食谱有哪些。 一、米汤蛋黄泥原料:大米100克、清水1500毫升、柴鸡蛋1个 做法:1、大米洗净浸泡一小时,鸡蛋洗净放入凉
发布于 2023-04-17 09:43
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10个月的宝宝,乳牙也已经长出了几颗,这是的宝宝消化能力比以前好,给你推荐个鱼粥。先把鱼的内脏清洗净,(如青鱼、带鱼、等),然后蒸熟去骨,把鱼肉研碎掺入粥中,再加适量食盐、葱和一点酒,即成鱼粥
发布于 2023-04-24 19:06
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8个月宝宝辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。 1、牛肉燕麦粥食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。 2、鸡
发布于 2023-06-28 22:11
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六个月宝宝辅食食谱:紫菜汤 20克左右的紫菜,洗净,切碎,烧煮成汤,分次喂宝宝吃,紫菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素,还有胡萝卜素、维生素B和C。 六个月宝宝辅食食谱:牛奶粥 大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干净用水泡1~2小时,然后放火上煮,开锅后用小火煮40~50分钟,在停火前不久将豆乳粉放入粥锅内,再煮片刻。 六个月宝宝辅食食谱:西红柿猪肝汤 切碎的
发布于 2023-07-08 16:10
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原料:南瓜或红薯 做法:·将南瓜或红薯置于盘子内,上锅蒸熟即可。 功效:南瓜中的甘露醇有通便功效,所含果胶可减缓糖类的吸收。 原料:莲子,新鲜百合,银耳,冰糖 做法:·把原料洗净,银耳掰碎,同入炖煲内慢炖2个小时左右,至原料酥烂即可。 功效:具有润燥清热作用,非常适合咳嗽的患儿。 原料:鸡蛋半个,儿童营养面条适量,番茄、黄花菜、花生油、葱丝、盐适量 做法: ·将黄花菜用温水泡软,择洗干净,切寸段
发布于 2023-05-06 14:25
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八个月宝宝辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。 1、牛肉燕麦粥 食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。 做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝
发布于 2023-08-09 17:52
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发布于 2023-09-04 17:06
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