概述
乙肝两对半主要是检查表面抗原（HBsAg）、e抗原（HBeAg）和核心抗体。大三阳的传染性比较强，而且病毒复制比较活跃。肝功能正常的话这是一件好事，证明肝脏的生理功能还是比较全面而且是完善的。所以乙肝大三阳肝功能正常首先要以养肝为主，所以平时生活中一定要多吃一些谷类的食物，比如说像糯米、黑米、高梁、黍米这类的食物，对于养肝的效果是很好的。
步骤/方法：
1、 乙肝患者的饮食要以高蛋白为主，可以多吃一些动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类，这类的食物是属于高蛋白的食物，高蛋白的食物是可以修复受损的肝细胞地，所以在生活中一定要多吃一些，有助于治疗的。
2、 乙肝患者还是要多吃一些维生素类的，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等，这类的食物含有丰富的维生素，维生素在临床上医生是作为肝炎的辅助治疗，如果条件允许的话还要吃一些维生素类的保健品。
3、 乙肝患者除了要吃一些临床医生开的处方，还有一点就是在生活中要养护肝脏。比如养肝可以做的有一下几点。第一点是要休息好，晚上十一点中一定要睡觉，不能熬夜，熬夜免疫力下降，对于肝脏也是不好的。第二点就是可以适当的喝点绿茶。
注意事项：
乙肝患者平时可以多吃绿色的食物，因为绿色食物是有养肝的作用的，还有一点就是要保持愉快的心情，不能生气，怒则伤肝，平和愉快的心境可以提高人体的免疫力。
