概述
肝功能检查的就是肝脏的代谢情况。所以在做检查前一定要注意不能剧烈的运动，做检查前要心情平复不能紧张，所以到医院最检查前要先平静20分钟。肝功能检查跟饮食有很大的关系，所以在做检查前就注意饮食。做检查前一天是不能喝酒的，而且饮食要清淡，不吃吃一些难消化的食物，这些都是饮食习惯都是可能会影响检查结果的。所以在做检查前一定要空腹，排出影响因素。
步骤/方法：
1、 肝功能不全的原因很多，比如说.化学药品像四氯化碳、氯仿、磷、锑、砷剂这类的有害化学物质是可以破坏肝细胞的酶系统，引起代谢障碍，慢慢的导致肝细胞变性坏死。所以要远离有害的化学物质，平常在雾霾天一定要带口罩。
2、 中医理论中说怒则伤肝，所以一个经常生气的人，就会表现在肝气瘀滞，郁结于心，不能消散，所以要保持愉快的心情，对于护肝是很有意义的。很多肝病专家都指出，良好的情绪是可以提高免疫力，而且坏的情绪是会在人体的血液中产生很多的自由基，危害人体。
3、 酒精肝和脂肪肝是会给会导致肝功能不全的。所以平时一定要注意良好的饮食习惯，饮食要以高蛋白为主，多多的补充维生素和一些矿物质，对于身体健康和保护肝脏是很有必要的手段。
注意事项：
中医理论怒则伤肝，所以平时一定要保持心情愉快，有怒气一定要及时的疏通，不能郁结。还有一点酒精对于肝脏是会造成严重的化学性损伤的，所以一定避免过量的饮酒，为了保护肝脏。
