概述
肝功能检查包括很多项，不能只凭其中一种来判断肝功能是否正常。肝功能检查包括有谷丙转氨酶 谷草转氨酶谷草/谷丙谷氨酰转移酶碱性磷酸酶胆红素 间接胆红素总蛋白白蛋球蛋白白球乳酸脱氢酶。这些是可以综合评判肝功能是否良好的指标。一般很多人说肝功能指标高，指的是丙谷转氨酶的含量高，这个是评判肝功能一个重要的指标。
步骤/方法：
1、 在中医理论中肝主藏血如果肝脏血液不足，就会导致肝脏营养缺失，长时间下去就会导致肝功能不好。一般经常的熬夜，睡眠不足。就会导致肝脏营养不足。慢慢的就会对肝脏功能不好，所以平时一定要作息规律，不要熬夜。
2、 其实很多肝功能不好的一部分原因是因为乙肝病毒入侵，导致肝功能受损，所以得了乙肝的患者一定要到医院治疗。一般临床医生要开一些抗病毒的药物，还需要配合吃一些抗氧化，抗纤维化的药物，来防止肝硬化。
3、 有一句话叫做怒则伤肝。因为肝主疏泄，一个人如果情志不舒，就会导致肝脏受损。所以一个人郁郁孤欢的对肝脏是有损伤的。所以平时一定要保持乐观积极开朗的心态，对于养护肝脏是很有必要的。
注意事项：
酒精对肝脏有很大的损伤。所以平时一定要注意酒精，不要过量的喝酒，如果一个人长期大量的饮酒，很可能导致酒精肝的，甚至恶化为肝硬化。平时要保持心情愉悦，不要熬夜，这都是很好的养肝护肝的方法。
