概述
肝功能异常表现为消化功能减弱，有厌食症状，有的人还会有食欲减退、厌油、恶心、呕吐等症状。肝脏的肝细胞损害，还会导致转氨酶升高，所以患者会有乏力、易倦、思睡这样的症状，很多人最常见的症状就是疲乏无力、头晕、肝区疼痛。肝功能不全主要反映在肝脏的生理功能不完善，肝细胞损伤。肝功能不好并没有传染性的。一般是肝炎的患者是有传染性的，但是肝功能不好的反映多多方面的。
步骤/方法：
1、 肝功能异常的原因主要是平时的饮食习惯和一些生活习惯慢慢累积起来的。现在人的生活压力大，很多人都是要经常熬夜的，睡眠不足，导致肝血不足，肝脏的营养不充足，慢慢的就会演变为肝功能异常。所以给肝功能异常的人一定不能熬夜，要多休息。
2、 肝功能不好的人平时要多吃一些能养护肝脏的食物，比如谷类，像糯米之类的可以适当的吃一些，都是很有好处的。平时如果消化不好可以煮成粥喝，是个很好的方法。还有就是可以吃一些绿色的食物。
3、 中医理论中说肝主情志，情志不舒，郁结于心，就会导致肝脏的功能下降。怒则伤肝，所以平时一定要控制自己的情绪，要保持愉快的心情，也是一个很好的养肝的方法。平时要多补充维生素类。可以吃一些维生素类保健品，还是不错的。
注意事项：
肝功能异常的人就不要喝酒了。因为酒精对于肝脏是会有化学性的损伤的，所以肝功能异常的人一定不能喝酒。如果肝功能不好还伴有酒精肝的话是很可能会恶化为肝硬化的，甚至是肝癌的。
