概述
中国是乙肝大国，全国大约有10%的人口患有乙肝疾病或是乙肝病毒携带者。谷丙转氨酶ALT是衡量乙肝疾病严重程度的一个重要指标，肝脏是人体最大的解毒器官，如果该脏器不正常，那么人体将会出现各种病态，影响人们的正常生活。谷丙转氨酶主要存在于肝细胞中，如果肝细胞受到伤害，谷丙转氨酶就会释放到血液中，从而抽血做肝功能检查，会发现谷丙转氨酶偏高。
步骤/方法：
1、 谷丙转氨酶偏高可以采用食疗等方法进行治疗，高蛋白的食物，高维生素的食物，高热量易消化的食物，比如猕猴桃，山药，芹菜，丝瓜等都对谷丙转氨酶偏高有很好的缓解作用。也可以通过吃西药或者中药的方法进行治疗。
2、 谷丙转氨酶偏高可以多吃菌类食物来提高免疫力，多吃高蛋白的食物能促进肝细胞的修复与再生。此外还要注意新鲜蔬菜和水果的补充。谷丙转氨酶偏高的患者应坚持天天喝牛奶吃一个鸡蛋一块豆腐，这样对谷丙转氨酶的恢复是很好的。
3、 事故频转氨酶偏高的原因有很多，比如急性肝炎病毒性肝炎，都会引起谷丙转氨酶偏高，乙肝丙肝等也可以导致谷丙转氨酶偏高。很多药物或者化学试剂都可引起谷丙转氨酶偏高，但停药后谷丙转氨酶可以恢复正常。
注意事项：
谷丙转氨酶偏高的患者要注意调整好作息时间，保证充足的睡眠，不要吃油炸和腌制食物，饮食以清淡为宜，不用有心理负担，用宽广的胸怀正视一切。多吃菌类食品。
