概述
肝囊肿是一种较常见的肝脏良性疾病，可分为寄生虫性、非寄生虫性和先天遗传性囊肿既不会影响肝功能，也不会发展为肝癌，不太会给患者带来严重的不适感，所以这种囊肿通常不必理它。但如果它长得实在太大，让病人感觉不舒服时，就需进行相应的治疗。而合理的饮食、规律的生活等会有效的预防肝囊中的增大，所以为避免肝囊肿的危害，一定要注意饮食。
步骤/方法：
1、 首先一定要注意忌烟酒，烟中的尼古丁及酒精中的乙醇，都会影响肝脏的健康，导致肝囊肿的增大或恶化，或多或少会影响肝脏的健康，所以，有肝脏疾病的如肝囊肿的患者一定要注意忌烟酒。
2、 其次要做好饮食的调理，保证营养的多样化，多吃易消化高营养的物质，另外一方面要多吃水果蔬菜等绿色植物，及时补充人体对维生素及矿物质的需求，增强人体的抵抗力，从而有效的降低肝囊肿带来的危害。
3、 另外肝囊肿患者要多饮水，保证人体的水分所需，多吃粗纤维类的食物，一方面此类食物富含丰富的营养物质，另外一方面粗纤维的食物能有效地促进肠道的蠕动，防止便秘的产生，从而有效地减少肝脏的负担。
注意事项：
肝囊肿患者一定要养成定期体检的习惯，及时了解自身的肝脏状况，如出现任何不良的现象，一定要注意早发现早治疗，避免肝囊肿导致人体肝脏不适感的出现。
