给宝宝穿宽松、轻巧的衣服,让他感到凉爽舒适,尤其是在温暖、潮湿的天气里。天然纤维的服装,例如棉质,比合成纤维材料的衣服吸汗,可以让宝宝出汗后,更不容易长痱子。
给宝宝轻轻抹一层玉米淀粉做的爽身粉,可以预防宝宝皮肤皱褶里出痱子。如果使用滑石粉做的爽身粉,要注意轻轻擦在宝宝身上,不要拍打,以免滑石粉末伤害他的呼吸系统。天气炎热时,让宝宝待在屋子里或给他找个凉快、荫蔽、有微风的地方休息和玩耍。保证你的宝宝饮水充足,避免发生脱水。
要经常检查一下你的宝宝有没有过热。如果你拿不准,那么摸摸宝宝的皮肤,如果皮肤潮湿发热,那就是太热了。