概述
肝囊肿不一定是天生长出来的，和个人的饮食结构、生活环境等因素有关，因此，以前检查没有发觉有肝囊肿，可能过了几年后检查，发觉长出了囊肿，有了肝囊肿之后，不要害怕，一般都是良性的，对人体是没有伤害的，尤其当囊肿很小的时候，可以不用治疗，每三个月检查一次就可以了，只有当囊肿大于5公分以上，才需要手术切除，以免破坏肝功能。
步骤/方法：
1、 肝囊肿患者在吃的方面要注意，不要吃含有激素成分的食物，包括鸡翅、蜂蜜、豆浆等，吃了会使囊肿长得更快，也不要吃海鲜易发类的食物，包括鱿鱼、带鱼、鳗鱼、干贝、蟹、公鸡等。
2、 肝囊肿患者要有良好的生活规律，所以要早睡早起，保证每天有8小时的睡眠时间，为了提高睡眠质量，睡前3小时内不要吃东西，更不能吃甜食，也不要看恐怖片或者长时间上网。
3、 肝囊肿患者不能吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、生蒜、芥末等，也不要吃油腻、油炸类的食物，比如肥肉、猪油、炸鸡块等，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，促进细胞新陈代谢。
注意事项：
肝囊肿患者要注意保暖，不要受凉，也不要吃生冷的食物，可以适当的运动，比如游泳、健身、慢跑等有氧运动，每天锻炼8小时，增强抵抗力。
