概述
很多人都比较喜欢吃白萝卜，白萝卜的吃法比较多，可以选择白萝卜做汤进行营养方面调理，可以选择使用白萝卜水进行饮食搭配，有效避免退了咳嗽痰多的现象，吃白萝卜的过程中也可以选择使用白萝卜羊肉汤或者白萝卜鸡汤的方法来进行饮食调理，有效的促进食物的消化和吸收，其实白萝卜的口感是非常好的，应该有一个好的搭配方式，具有止咳作用。
步骤/方法：
1、 第一种白萝卜的食疗搭配就是选择使用白萝卜梨子进行调理，这也是一种比较常见的搭配方式，具有一定的清热解毒和润肺的作用，具有一定的去火的效果，对人健康也是非常好的，如果出现了明显的咳嗽痰多，可以选择这种搭配进行调养。
2、 第二种就是选择白萝卜和羊肉煮水的方法进行调理，也就是我们所说的白萝卜羊肉汤，具有一定的滋养肝脏和益气养血的作用，第三，白萝卜和鲫鱼煮水喝对人健康是非常好的，有效的避免出现消化不良和健脾胃的作用。
3、 第四，通过使用白萝卜和葱白煮水喝，对于疾病的辅助治疗都有很好的效果，有的患者如果出现了外感风寒，可以选择这种方法进行止咳。第五海带煮水喝的，营养价值是非常高的，有效的避免出现某一方面的慢性疾病，有止咳消炎作用。
注意事项：
白萝卜是一种比较常见的食品，通过使用白萝卜煮水喝的方法，都能够有效的预防疾病，提高人体免疫力，避免出现明显的咳嗽痰多的现象，有效的预防恶性肿瘤的产生。
