1、保持轻松愉快的心情。即使宝宝有厌奶的现象,妈妈们也不要过于焦虑紧张。否则宝宝不能在轻松愉快的心情下进食,就会降低食欲。
2、不要强迫宝宝喝奶。如强迫宝宝进食,硬把奶嘴塞到他嘴里,往往会适得其反,令宝宝产生抗拒心理。大可顺其自然,可以通过消耗宝宝体力的方式来帮助其恢复胃口,宝宝饿极了或身体需要时可能就开始恢复胃口了。
3、适时给予鼓励和安慰。如果宝宝某一次能喝下较多的奶,可以在喝完后亲吻或者抚摸他,给予一定的鼓励,这样也能很好的安抚宝宝的情绪。
4、选择合适的配方奶粉喂养,不盲目追求口感和营养成分。市面上的许多婴幼儿配方奶粉,为了增加奶粉中的香味和口感,加入了一些香精香料,宝宝吃了之后会容易产生依赖性。在选择配方奶粉喂养时,可以选择不添加香精香料、蔗糖和麦芽糊精的奶粉,这对抑制宝宝厌奶也有一定的作用。