发布于 2023-05-30 00:55

  1、宝宝挑食容易“烂嘴角”

  “烂嘴角”在秋天出现较多,这固然与秋季人们的皮脂腺分泌减少有关,也和宝宝爱挑食脱不了干系。“烂嘴角”在医学上被称为口角炎,是宝宝的常见病,多表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。当天气干燥,再加上挑食,令身体缺乏核黄素(俗称维生素B2摄入不足)时,就非常容易出现。

  2、宝宝挑食易导致营养缺乏,影响生长发育

  吃自己喜爱和可口的食物是人的天性,家长一味地满足宝宝这种“天性”,就可能使宝宝吃不到平衡的膳食,从而导致在您宝宝身上发生食物富足型的营养不良。

  有些宝宝平时零食吃得多,正常的三餐往往成为点缀。也有些家长轻视早餐,只让宝宝随便吃点东西就上学或进托儿所去了,这样就满足不了宝宝正常的活动和身体发育所需要的能量和营养。偏食、挑食,现已成为众多宝宝的“流行”,家长对此也司空见惯。长此以往,会造成维生素的缺乏,宝宝的免疫力受到破坏,容易感染各种疾病。

  3、宝宝挑食易缺乏维生素

  宝宝需要的营养素有六大类:维生素、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、水。我们日常吃的食物,会提供给宝宝不同的营养素。如果宝宝不喜欢吃荤菜,他的维生素、蛋白质、脂肪摄入会不足;如果宝宝不喜欢吃蔬菜、水果,他的维生素摄入会不足。虽然不同的偏食、挑食者缺乏的营养素不尽相同,但他们都会缺维生素。

  维生素是整个营养系统的枢纽,其它维生素只有通过它的参与,才能转化为人体所需的物质。由于维生素种类繁多,达十三种之多,且不同的维生素储藏于不同的动植物中。按食物成分表计算,宝宝一天大约需要吃谷类、奶类、动物性食物、蔬菜、水果等食物6斤左右,才能满足他一天的维生素需要。

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1)显性危害 ●抵抗力差,成医院"老主顾" 一些营养素的缺乏会影响宝宝免疫功能,感冒等"小疾小病"易反复出现,严重的还可能发生贫血、佝偻病、反复呼吸道感染等疾病。 ●块头小,智慧也"小"。 偏食宝宝的体重、身高,甚至智力发育指数可能都比不偏食宝宝低。除对生长发育造成影响外,偏食对儿童的认知功能发育也有一定的影响。一项英国研究比较了偏食和不偏食儿童的
发布于 2024-07-31 22:11
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营养失衡:宝宝需要的整个营养就像一块跷跷板,只有多样化的食物平衡,才能让营养跷跷板保持平衡,确保宝宝健康倏地的生长发育。鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类中的营养各有偏重,只有每天吃足这7类食物才能保障宝宝获得充足、平衡的营养。但调查展示,偏食宝宝这7类食物吃得少,更有些宝宝不爱吃其中的2-3种,他们的营养跷跷板当然会出现失衡状态。此外,偏食宝宝往往边吃边玩,吃一顿饭不时超过一小时,不仅影响营养的
发布于 2024-09-09 18:13
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1.宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏,因此这段时间是添加辅助食品的最佳时机。如果错过则会影响宝宝味觉和嗅觉的形成和发育,造成断奶困难,使宝宝丧失从流食——半流食——固体食物的适应过程,导致典型的厌食症。 2.宝宝偏食、厌食,往往受家人尤其妈妈的影响。家人对待食物的态度很容易使宝宝先入为主地排斥某些食物,如果给宝宝制作的食物缺乏调剂,也会让宝宝倒了胃口,以后再也不吃这种食物了。 3.当
发布于 2025-01-03 15:25
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往往使许多父母束手无策。其实,矫治偏食并不难。既然偏食是受环境心理因素的影响,是由学习中得来的,那么仍可通过新学习、积极进行心理治疗来矫正偏食行为。 心理治疗方法有以下几种: 说教法。父母或老师向儿童宣讲偏食的危害性,告诉孩子各种食物中含有人体最需要的营养成分,如果缺少就会影响身体的正常发育和健康,容易患各种疾病。说教要实事求是,要科学性。举例要生动,这样对学龄儿童或学龄前儿童才能取得较满意的矫
发布于 2024-07-31 22:18
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1、想吃啥就给啥: 对孩子的饮食要求,总是有求必应,从而使孩子的口味越来越高,专挑自己喜欢的好吃东西吃。 2、零食不离口: 五花八门的零食对孩子极具诱惑力,如果养成常吃零食的习惯,会导致胃肠道消化液不停分泌,胃肠缺乏必要的休息,最终可能引起消化功能减弱,食欲下降。 3、父母“包办”喂食: 孩子1岁左右时,父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯,但有的孩子四五岁了,大人还坚持喂他,以至影响孩子对吃饭的
发布于 2024-09-09 18:06
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概述 很多小朋友都会出现偏食的现象,宝宝在小的时候如果挑食偏食的厉害的话,将不能获得全面的营养,从而对宝宝的健康成长非常的不利,所以我们父母要及时帮助孩子纠正孩子偏食的习惯,但是凡是不能急于求成,而特别对于小孩子,要有耐心,千万不要打骂哄骗,今天我就来给大家分享一下,如何正确帮助孩子纠正偏食的习惯,让宝宝健康成长。 步骤/方法: 1、 当宝宝偏食的时候,千万不要跟孩子硬碰硬,不要强迫孩子,我
发布于 2023-01-04 19:27
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第一、受父母饮食偏好的影响。如果父母自己挑剔食物,或在孩子面前说这种食物不好吃,那种食物味道不好,孩子就会受到直接影响。另外,如果父母不喜欢吃某种食物,家里往往就很少买这种食物,这也会使孩子很少吃到这种食物,从而间接造成孩子的偏食。 第二、日常饮食比较单调。如果父母不注意烹调方法,不注意颜色搭配和形状的多样化,或饮食比较单调,也很容易使孩子形成偏食和挑食的习惯。比如,有的父母天天给孩子吃“蒸蛋”
发布于 2025-01-03 15:32
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1小孩子都喜欢吃零食我们大人们也有不少人是喜欢吃零食的,但是孩子现在还处于成长的阶段,如果吃过的零食不但会影响孩子的健康,同时还会使孩子出现偏食挑食的现象,所以我们要纠正孩子经常吃零食的习惯,不要让孩子吃太多的零食。 2偏食是一个很不好的现象,这样不利于孩子的成长,假如孩子偏食那样就会很容易让孩子的发育不健康,同时还既有可能出现身材矮小和免疫、抵抗力会下降,同时精神状态会容易出现恍惚,那样会导致
发布于 2023-04-05 14:14
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1、长期饮食单调。这有两种情况,一是长期食用某一食物而产生腻感,最后不爱吃它。二是对长期食用的食物习而惯之,导致排斥某些新加入的口味有异的食物。 2、受到家长偏食的影响。家长要以身作则,不要偏食。 3、一时对一些食物不适应,如吃了制作、保存不当的食物,或因病吃了不宜吃的腻性食物等而大倒胃口,演变为固定的偏食。 4、爱吃零食、过多地吃零食造成偏食。一方面,零食吃多了影响食欲,久之形成偏食。又一方面
发布于 2024-07-31 21:58
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平时可以多吃富含铁的食物,如:动物肝脏,动物血,蛋黄,黑木耳,紫菜,海带,瘦肉,红枣,樱桃,香菇等等.多吃蔬果来预防贫血.饮食上多吃含铁丰富的动物肝脏,动物血,红枣,油菜,木耳,香菇,红肉,奶类等,多吃含维生素C丰富苹果,香蕉,猕猴桃,草莓等可以促进铁的吸收,食物多样化,荤素搭配,不偏食不挑食,用红枣熬水喝,不要喝浓茶,咖啡。 血常规检查血红蛋白低于正常考虑伴有缺铁性贫血的存在,目前伴有轻度贫血
发布于 2024-08-28 00:19
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