概述
最近我总是面色泛黄，少年白，黑眼圈严重，指甲上有白斑，月经不调，已经吃过很多药了，正常两个月后又不正常了。经常提前十几天，也要8.9天才会干净。黑眼圈也是我们常说的熊猫眼，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，那么月经不调危害有哪些月经不调会加重你的黑眼圈。
步骤/方法：
1、 朋友们一定要知道月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。
2、 朋友们一定要注意它会引发妇科炎症，由于月经不调的发生容易导致患者出现月经性关节炎、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。
3、 朋友们一定要了解月经不调会引发头痛。头痛是一种较常见的疾病，女性发生该症状的几率要比男性大，这与女性独有的生理特点有关，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%，这也是月经不调对女性造成的影响。祝你健康快乐。
注意事项：
朋友们一定要在生活中要有规律，尽量不要熬夜。同时应保持平和的心境，防止情绪激烈化。平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜。
