概述
我有黑眼圈好久了。眼睛下面一团一团黑黑的东西，很难看，而且这个黑眼圈好久都不能去掉，我也不知道他是如何呈现的，可能是我有段时刻熬夜多了吧，呈现了色素沉积，所以才有了黑眼圈，可是黑眼圈很难看，每次总感受化装都遮不住，不知道要如何办才好。传闻喝水喝多了今后，色素溶解到水里了，就会削减的，可是我天天都喝了许多水，成果一点改进都没有，黑眼圈要如何能够去掉呢？
步骤/方法：
1、 现在生活工作压力的大大增加，不少年轻女性男性都经常的熬夜办公，在加上学生们由于功课的增多也经常的熬夜复习，喝咖啡等饮料，这样长期下去会使我们眼睛出现黑眼圈，这样会影响我们的外表，导致疾病。
2、 记得我朋友前几天为了考试经常的熬夜复习，这几天就出现了黑眼圈，并且自己的眼睛非常的干涩，后来去了医院大夫给把2袋茶包在冷水中浸透后放在眼睛上敷用，几天之后黑眼圈的现象减轻了。
3、 当我们发现自己得了黑眼圈，我们平常的时候要保持自己的饮食清淡，少吃一些辛辣洗剂的食物，适当的参加体育锻炼，不要经常地抽烟，不要喝酒，我们更加不要经常地熬夜，要保持自己的睡眠充足。
注意事项：
以上内容仅供参考，如果发现自己得了这种疾病我们要去医院找专业的大夫咨询，不要自己乱用药物，使自己的病情恶化，或者自己乱涂化妆品之类的东西。
