概述
在现在这个社会中，熬夜这个现象应该是很常见的了，有的人是因为要加班，而有的人是我们现在很流行的说法叫做晚睡习惯症。什么是晚睡习惯症呢？就是我们现在已经养成了晚睡的习惯，虽然可能今天没有什么工作，但还是一定要等到那个点才能睡，久而久之，很多人的眼睛下面就会出现黑眼圈，黑眼圈对于男生来说可能还好一点，但是对我们女生来说可是很严重啊。
步骤/方法：
1、 怎么样才能去除黑眼圈，首先你要做的就是早睡，不要熬夜。这个说起来容易做起来可能没那么简单。我就是强迫自己睡觉，把手机关机放你拿不到的地方，准备个眼罩，放点舒适悦耳的轻音乐，早点上床，慢慢的就能入睡了。不熬夜是解决黑眼圈的根本。
2、 其次，我们需要一些辅助性的东西，女生朋友应该都知道眼膜这个东西，我用过的消除黑眼圈的东西首先兰蔻小黑瓶眼膜霜我觉得还是挺好用的，晚上洗完脸后，把眼膜霜均匀涂在眼睛下方，轻轻地揉。用了一段时间黑眼圈就慢慢淡了。
3、 可能有些人觉得小黑瓶有点贵，我们也可以选择使用酸奶、牛奶敷。首先把脸清洗干净，准备一次性眼膜贴，放到牛奶或者酸奶里面浸泡湿润，再贴到眼睛下方，15分钟后拿掉清洗脸部，再涂些精华液。这个也可以不涂，看你自己的情况。
注意事项：
注意休息，不要太累，保持个人卫生。禁辛辣和过冷的食物，禁烟酒。锻炼身体，强健体格。不要太大压力，保持愉悦心情。发现病情及时去医院就诊。
