脸颊长痘是因为肝火过旺,这时要在平时生活中注意:
一.少吃油腻辛辣食品,忌食加工食品,平时多注意水果素菜的摄入,如果摄入不足的话,还可以补充膳食纤维。
二.平时注意养成良好的作息习惯,不要熬夜,经常上网的MM要注意涂上隔离,多喝绿茶,这样可以抗击辐射,防止痘痘的长成。
三.有便秘的朋友一定要养成定时排便的习惯
脸颊长痘是因为肝火过旺,这时要在平时生活中注意:
一.少吃油腻辛辣食品,忌食加工食品,平时多注意水果素菜的摄入,如果摄入不足的话,还可以补充膳食纤维。
二.平时注意养成良好的作息习惯,不要熬夜,经常上网的MM要注意涂上隔离,多喝绿茶,这样可以抗击辐射,防止痘痘的长成。
三.有便秘的朋友一定要养成定时排便的习惯