1、在日常生活中少穿牛仔裤和紧身裤，这样对会阴部不好，要多穿宽松一点的衣服。而且内裤也要选择棉布质地的。
2、定期检查：即使身体没有出现不适的症状，也要定期的去医院接受检查，最好每年作一次全面的妇科体检。
3、增强免疫力：在休息的时候可以锻炼一下身体，这样做主要是为了增强体质。而且在平时的生活中要做到饮食合理、营养均衡、睡眠充足，并多进食富含维生素的食物。
4、心理调节：在工作上的压力比较大的时候，要学会放松自己。要保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。
5、不要用护垫：在排卵期的时候女性的分泌物会增加，所以这时候女性就会选择用护垫，因为她们认为这样可以保持阴部的干净。但事实并不是这样的，因为护垫的透气性差，如果长期使用护垫的话，就有可能会导致细菌侵入，最后会患有炎症。而且也不要经常用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道内环境，导致菌群失调 而诱发阴道炎。
