概述
有的人如果出现了明显的身体不适和晕车的症状，是可以吃饭的，所以平时应该多吃些清淡的食物，进行合理的饮食安排，不要有太大心理压力，晕车的患者在坐车之前可以选择使用，吃一些营养丰富食物的方法来进行缓解，这将应该引起重视，在坐车之前最好应该吃一些营养丰富的食物，适当吃些清淡的食物，对健康是非常好的，吃七分饱避免出现晕车引起的不适感.
步骤/方法：
1、 有的患者如果出现了明显的身体不适和晕车的症状，应该多注意休息，可以选择使用喝苹果醋进行调理，晕车的患者是可以吃东西的，所以不要过于担心，最好应该在坐车之前半小时或一小时吃东西.
2、 晕车的患者在坐车之前一个小时左右的时间可以少吃一些食物，有效避免出现了坐车的过程中明显的身体不适的症状，避免出现头晕头痛的现象，少吃一些食物，可以有效的提高人体免疫力，促进身体康复。
3、 晕车的人是可以吃饭的，所以平时不要有太大心理压力，如果出现了明显的晕车的症状，应该有一个好的治疗方法，患者如果出现了晕车的症状，也可能会导致强烈的恶心呕吐的症状，少吃一些食物，可以缓解晕车的现象。
注意事项：
晕车的患者是可以吃一些食物的，平时应该有一个好的生活规律和饮食规律，最好应该适当的吃一些清淡的食物，也要避免出现晕车引起的肠胃功能紊乱和出现恶心呕吐的症状。
