概述
带环就是俗称中所说上环，上环从科学的角度来说，它并不会引起妇女更多的身体不适，也不会引发各类疾病。更不会引发宫颈糜烂这样的疾病，因为带环是目前的医疗条件来说，最有效、最经济的一种节育方式，也被沿用多年了这种技术。但是我个人对于上环就是很不习惯，上环的时候甚至发生了血漰的情况，也就是上环之后一直流血不止，因而上环对于有部分人是不适应的，上环虽然省事，但是也是需要根据个人的体质来选择。
步骤/方法：
1、 宫颈糜烂的发生一般与妇科的炎症，甚至与不洁的性交，或者众多的性伴侣有着直接的关联，所以它不是与上环有着直接的关联，因而妇女在日常的生活中一定要洁身自好，要有固定的单一的性伴侣，这样就可以避免各类疾病的发生。
2、 宫颈糜烂的患者可以多吃消淡杀菌的蔬菜，比如洋葱和大蒜就是很不错的吃物，这是两种既可以杀灭病菌，也可以保健的食物，对于宫颈糜烂的患者会有一定的效果，也可以让你在食物中获得食疗的效果。
3、 其次，对于宫颈糜烂一定要注意阴部的日常清洁工作，外阴不要过度地使用清洗液，在没有炎症的时候只要用温水清洗就可以了，在炎症复发的时候可以用较为温和的碱性洗液来进行清洗，无论如何清洁剂使用的越少越好。
注意事项：
宫颈糜烂严重的会诱发其它的疾病，演变为重度的宫颈糜烂会大大地增加了治疗的困难，因而女士们一旦发现自己患上了宫颈糜烂，就要积极地配合治疗。要做到不吃油炸煎炒的食物，这样就可以避免宫颈糜烂演变成为更为严重的疾病。
