概述
现在很多女性为了减肥不惜以伤害自己的身体微代价，甚至导致垂体性闭经，很多女性朋友简单的认为：“月经不就是那回事吗！”不对月经重视，可是大家忽视了气血是女人之本，月经对女人重不重要？意味着什么？当你的身体出现种种不适的时候，该怎么办？往往在这个时候女性才会意识道重要性，下面小编将会告诉大家遇到减肥性垂体闭经怎么办。
步骤/方法：
1、 最重要的就是不要乱减肥，乱减肥要不得，饿肚子、吃减肥药，太伤身体，健康都没了，还谈什么美呢？胖补气，瘦补血，气血一平衡，气足了，血流动快了，垃圾排出去了，自然就瘦了。这样既不会伤害身体也能瘦，何乐而不为呢？
2、 女性要知道内循环堵在河的中游，就是卵巢气血循环不畅，卵泡萎缩，卵巢早衰，荷尔蒙不能分泌，更年期早早到来；内循环堵在河的下游，就会出现月经不调、经期紊乱、诱发肌瘤肿块，导致子宫肌瘤，乳腺增生等一系列毛病。所以千万不要为了减肥打乱身体循环。
3、 小编要告诉大家，长期减肥就会睡眠不好，毒素不排就会长斑，血虚会心神不宁，失眠多梦，气滞就会肝郁，心烦易怒，这是更年期综合症，也是会闭经的，所以减肥的女性要适度减肥。
注意事项：
女性去要注意养巢就是在养根，卵巢好，月经正常，内分泌就没有问题，人自然就年轻。养护修复卵巢，激活生物活性，这是避免过早停经，缓解更年期症状的核心所在，所以千万不要为了瘦就不要健康。
