概述
很多女性每次在来月经时，都会感觉到肚子会有胀的感觉，甚至有些女性会在来月经时腿格外的粗，其实女性在来月经时出现这些情况，一般都是属于正常的，也不必过于担心，只要月经期间做好护理的工作，注意个人卫生注意经期的护理，一般不会有多大的影响，这些症状会随着月经的消失而慢慢的消失，不要盲目的用药，以免对身体造成不利的影响。
步骤/方法：
1、 当女性来月经的时候身体就会出现轻或重的经前症候群，一般包括躁动，情绪不稳定，容易与人冲突，胸部或腹部有肿胀，体重明显增加会出现全身浮肿，这时候也会明显的出现腿格外粗的现象，这些都不必过于担心，会随着月经的消失和慢慢消失的。
2、 女性在月经期间会出现食欲改变，会有口腔溃疡，长青春痘，头痛等情况，这些通常都是在月经前10-14天出现的现象，一般月经开始的24小时内结束，情况严重程度以及泡发时间因人而异，除此之外，女性在月经期还有可能会出现腹部胀痛，腰酸背痛，量不正常或周期难以掌握等异常情形。
3、 其实女性如果想改善月经期间出现的这些不良症状，应该在生活中养成良好的习惯，养成运动习惯，同时，根据个人不同体质来摄取适当的营养，也可以让经期，避免这些情况发生，改善经期的不适。
注意事项：
女性月经前的问题应该是和气血不通畅有一定的关系，因此在月经期间出现下肢浮肿的原因也是有很多的，对于这种情况也不要盲目的去用药，以免产生影响，如腿部格外的粗比较严重的话，最好是到医院进行详细检查确诊病因，对症治疗。
