概述
闭经是指女生很久一段时间没有来例假，也就是我们所说的月经。月经是因为子宫内膜脱落而形成的，每月都会来一次，一次持续5-7天左右。由此可见，任何一个环节发生障碍都可能会导致月经紊乱，甚至闭经。一般女性在35岁之后，卵巢功能就会慢慢的衰退，然后就会产生闭经。但是10-20岁的女生，闭经的原因大多数饮食不规律，不愿意运动，生理周期紊乱以至于闭经。下面我来介绍几种少女应该怎么样治疗闭经的方法。
步骤/方法：
1、 桃仁汤桃仁15g，已经凝固的牛血100-150g，食盐少量。然后将牛血切成块，和桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。
2、 乌豆汤乌豆100-120g，然后还有适量的红花和红糖。将前2味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。
3、 姜丝＋墨鱼生姜洗干净50-70g左右，把墨鱼洗干净去掉骨头。然后把生姜切成丝，墨鱼洗净切成片，加入适量的油同炒，炒完之后放在盘子里即可。这个菜具用补血通经及美容功效。对血虚闭经者有辅助治疗作用。
注意事项：
1.保持愉悦的心情，不要每天都垂头丧气的，要让自己的心情变得更好。2.一日三餐不能不吃。3.生活作息一定要规律晚上最好早点睡，九点差不多了。4.平时的时候可以多锻炼。
