01注意饮食调理.要吃一些有营养又好消化的食物，流产都会导致失血，所以补血也是必不可少的。要尽量多补充含铁质的食物，以防贫血。可以常吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。像煲鸡汤时就可放点红枣进去，既有营养又能补血，这是很多产妇都必吃的，对流产者同样适宜。另外体寒者可以适当喝点姜汤。
02注意休息，调整好自己的情绪，如果一味的伤心对恢复也是利的。一般来说至少要休息四周。在这期间注意不要碰冷水，不要着凉，否则很容易落下月子病，流产后也是要坐小月子的。
03流产后机体抵抗力下降，应注意个人卫生，尤其是阴部的卫生。因为由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，阴部会成为细菌感染、繁殖的温床。所以要及时淋浴清洗外阴部，半月内避免盆浴，勤换洗内裤。否则很容易染上妇科病不利于以后的生育。
04做好避孕工作，一个月内禁止同房，发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。不过孕前最好体检一次，以保证优生优育。
